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什么(me)是(shì)步频(pín)和步幅，步频的(de)计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面(miàn)大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是(shì)不一样的，我跑一百铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是不一(铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢yī)样的(de)，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，并(bìng)团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽(bì)态。

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