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吹埙(xūn)是有氧运动吗卅是什么意思，卅是什么意思,读音>

　　吹埙是(shì)有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在开(kāi)始(shǐ)阶段一定要(yào)耐心练(liàn)习基本功(gōng)，不(bù)要(yào)急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先(xiān)慢(màn)后快、先缓(huǎn)后急(jí)。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人学(xué)习吹埙(xūn)当然(rán)有许多(duō)困难，但只(zhǐ)要方(fāng)法得当，坚持练习(xí)。这些(xiē)困难也是能克(kè)服的(de)。比如肺的功能、指的弹(dàn)性(xìng)、唇与舌的弹性、记(jì)忆力等(děng)都可以再练习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼(liàn)身体的好方法，手(shǒu)指(zhǐ)动则健脑(nǎo)、练记忆(yì)则利(lì)脑。气息动则健(jiàn)肺(fèi)、练(liàn)调(diào)息则(zé)利(lì)肺。吹埙(xūn)又是一项很好(hǎo)的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些(xiē)名家吹的曲子，听(tīng)必有(yǒu)益。在(zài)听中体会韵味(wèi)、体会技法、体会技巧。听名家的曲(qū)子要贯穿(chuān)在个学(xué)习(xí)的过程中，说过头的话(huà)，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪伴自己(jǐ)、感染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、 练吹(chuī)埙不光(guāng)要抽(chōu)专门的(de)时间练，(当然，用专(z卅是什么意思，卅是什么意思,读音huān)门的(de)时间练更(gèng)好。)把埙(xūn)放在顺手处，有(yǒu)时间就(jiù)练一会(huì)儿。哪怕是几(jǐ)分钟也(yě)好，这样就能集零为(wèi)整(zhěng)，积(jī)少成多(duō)，把一些(xiē)零散(sàn)的时间都(dōu)调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划(huà)，在(zài)一段(duàn)时(shí)间要(yào)有(yǒu)一个重点。比(bǐ)如练(liàn)一种技法，先要(yào)集中练，就是说(shuō)在(zài)一段时间内重点专(zhuān)练这(zhè)种(zhǒng)技法(fǎ)。等到这种技法练得(dé)差不多了，再练其他技法(fǎ)。练曲目也是(shì)如此。

吹埙为(wèi)什么不吉(jí)利(lì)？

　　不要吹(chuī)埙是因为人们觉得埙的(de)声音比较的婉(wǎn)转，可以引起人们的思念故人之情，所以很(hěn)多人(rén)不喜欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以用来(lái)吹，它是中国(guó)最古老的吹(chuī)奏(zòu)乐器，在很大(dà)重大的(de)场面(miàn)都能见到，吹出来的(de)声音婉转悠(yōu)扬，让人回味无(wú)穷。

　　在世界的(de)舞台上，他(tā)们对于埙的评价也(yě)是很高的，体现出埙(xūn)更古老的价值。

　　扩展资(zī)料：

　　埙是(shì)中国古代重要(yào)的乐(lè)器之一(yī)。

　　在可考的文(wén)字记载中我们可(kě)以确认，埙(xūn)在战国初就(jiù)广泛应用于宫廷的(de)祭祀(sì)活(huó)动中(zhōng)。

　　秦汉(hàn)以后(hòu)，埙成了宫廷雅乐乐器大家族中的重要(yào)成员。

　　只是近百年来，由于种(zhǒng)种(zhǒng)原因，人们(men)除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几乎不知道还有埙这样一种乐(lè)器了。

　　到(dào)了二十(shí)世纪三、四(sì)十年(nián)代，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代(dài)以来，在演奏家、制作(zuò)家和作曲(qū)家的共同努力(lì)下，埙作为乐器有了标准化和(hé)规范化的制作，喜(xǐ)爱埙(xūn)乐并且学习、演奏的人(rén)越来越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从(cóng)埙(xūn)上人们似乎(hū)找到了(le)遗失已久(jiǔ)的古风，埙正在成为一种文化现象被(bèi)越来越多(duō)的(de)人所关注。

　　参(cān)考资料来源：百(bǎi)度百科-埙(xūn)

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