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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的食(shí)物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的(de)，这(zhè)样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那(nà)一(yī)定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故(gù)有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(s起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口hí)有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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