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冰(bīng)美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中所含(hán)的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式中(zhōng)含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡(fēi)豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层(céng)，加速(sù)血管的(de)运(yùn)动，促进(jìn)身体的(de)循环(huán)和新陈(chén)代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分(fēn)，从而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含(hán)的咖啡因也有(yǒu)兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液(yè)，一定程度上改善便(biàn)秘。于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译此外，还(hái)可(kě)以(yǐ)在运动前喝(hē)冰(bīng)美式，有助(zhù)于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰美(měi)式和热美(měi)式(shì)区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美(měi)式(shì)较热美式(shì)添加更多冰块(kuài)，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含(hán)量低(dī)于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差别的，主要区别在于(yú)不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快(kuài)速降(jiàng)温(wēn)所以不会(huì)产生酸(suān)味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区(qū)别在(zài)于(yú)冰的数量，包括(kuò)去(qù)冰、少冰、多(duō)冰(bīng)几种，而热美式(shì)是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的口(kǒu)感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但是这个数(shù)值并(bìng)不是适合所有的(de)豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不(bù)行。

冰(bīng)美(měi)式和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰(bīng)美式(shì)和热美式都有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥(féi)的效果。

　　相比来说热(rè)美(měi)式(shì)的(de)效果(guǒ)会好点，但差别不会太大(dà)，冰美式口感更好(hǎo)，只要美式(shì)不(bù)加奶和糖(táng)，是(shì)有减肥效果的。

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