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　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么(me)经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就(jiù)可(kě)以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什(shén)么运动(dòng)，都要(yào)把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会(huì)用到(dào)的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技(jì)术(shù)动(dòng)作(zuò)的幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出汗量(liàng)都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在(zài)场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的(de)时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的(de)范围才(cái)大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么(me)希(xī)望中国队能够出现在(zài)决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身(shēn)赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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