初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间是(shì)中考女子(zi)800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时间以及初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表,中考女子800米成绩(jì)标准,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时(shí)间,中考(kǎo)女子800米标准成绩,2020中考(kǎo)女生800米评分标准等问题(tí),小编将为(wèi)你整理以下知识:
初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)
中考(kǎo)女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5肖姓出过哪些名人名字,肖姓出过哪些名人呢分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按(àn)秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一秒不(bù)计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务(wù)员将考生带(dài)离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
中考(kǎo)女子800米跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不(bù)会产生(shēng)需要磨合的情况。
检查(chá)好要穿(chuān)的(de)东西。
有没(méi)有什么问题。
衣服会(huì)不会(huì)太紧,鞋子会不(bù)会太(tài)松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不(bù)让自己落在最后(hòu)也不要太(tài)往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度(dù),不要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加(jiā)身(shēn)体(tǐ)的负担。
跑前放松好自己的(de)身(shēn)体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。
很紧张(zhāng)的(de)话(huà),需要想(xiǎng)想开(kāi)心的(de)事(shì)情。
4、跑(pǎo)步的时(shí)候(hòu)可以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者(zhě)某一(yī)物体作(zuò)为目标,当跑过这个位置(zhì)的时(shí)候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合(hé)格?
根(gēn)据国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准,以初一(yī)女(nǚ)生为例:
女(nǚ)生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余(yú)年级请(qǐng)参看国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。
中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成绩(jì),见下表:
各地(dì)中考体育项目不(bù)尽相同,应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。
扩(kuò)展资料:
“男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目:
基本规则(zé)为:
(1)在200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。
(2)站立(lì)式起(qǐ)跑。
弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。
起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道。
跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循右侧超越田径(jìng)规则。
考试(shì)过程中考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进(jìn),不(bù)得(dé)由他人代跑(pǎo),借(jiè)助(zhù)他人力量跑进。
肖姓出过哪些名人名字,肖姓出过哪些名人呢>(3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务(wù)员将考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生(shēng)以15人左右编为一组,每(měi)个考生一(yī)次考试机会(huì)。
参考资料来源:百度百科-体育(yù)中考(kǎo)
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 肖姓出过哪些名人名字,肖姓出过哪些名人呢
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了