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俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几(jǐ)个月(yuè)保(bǎo)质期(qī)是十个半月的(de)。

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42周是几(jǐ)个(gè)月，42周是几个月(yuè)保质(zhì)期

　　是十个半月的。

　　孕期通常以四(sì)周为(wèi)一(yī)个月计(jì)算，而四十二(èr)周(zhōu)已经算是十(shí)个半(bàn)月。

　　而(ér)通常孕(yùn)产期的(de)计算是指在末次月(yuè)经的(de)第一天算(suàn)起，四十周后则为(wèi)预产期，而(ér)宝妈目前的情况已(yǐ)经(jīng)算是超过预产期(qī)两周，提醒(xǐng)宝妈一定要做(zuò)好产(chǎn)检工作，及时(shí)跟医生反应自己的(de)情况，以免出现意外情况。

怀孕十个月是多(duō)少天

　　整个怀孕期约(yuē)为280天，预产(chǎn)期(qī)为末次月经的(de)月份-3或(huò)+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预产期为10月(yuè)22日前后(hòu)。

孕妇早期注意事项(xiàng)

　　1、节(jié)制性生(shēng)活。

　　在怀(huái)孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生(shēng)活，尽量的(de)两个人分开来住，因为怀(huái)孕早期是(shì)最容易造成(chéng)流产的，避免夫(fū)妻(qī)生活对稳(wěn)态预防流产有(yǒu)一定(dìng)的作用(yòng)。

　　2、避(bì)免(miǎn)过重体(tǐ)力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬重物等过重(zhòng)的体力劳动，也不要(yào)进行跑(pǎo)步，跳舞(wǔ)等(děng)剧烈的运动，过重的体力(lì)劳动(dòng)和剧烈的运动(dòng)都有(yǒu)可(kě)能造(zào)成流产。

　　可以适当(dāng)的散(sàn)散步，扫扫地什么，做一些(xiē)简单轻松的运动。

　　3、保证充足睡眠(mián)。

　　在孕早(zǎo)期孕妇要合(hé)理的安排好作息(xī)时间，保持充(chōng)足的睡(shuì)眠，不(bù)能经常熬夜，这样也会引起胎儿的发育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕(yùn)早期还要注(zhù)意情绪，因为怀(huái)孕的孕(yùn)妇(fù)的精(jīng)神情绪非常的不稳定，这是(shì)丈夫要体(tǐ)贴一下(xià)妻子，多多忍让照顾，不要让妻子(zi)情绪过(guò)于激动(dòng)，影响胎儿的生长发(fā)育，还会引起流产的(de)。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的服用药物也是在怀孕早期应该注意的事情。

　　在怀孕的早期乱服药物会导致(zhì)胎儿畸形，如(rú)果因(yīn)病(bìng)情严重必(bì)须服药的时候一定要在医生的指导下(xià)慎重(zhòng)的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕(yùn)早期(qī)的孕妇要注意远离猫俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大狗(gǒu)等(děng)家庭饲(sì)养的宠物，可以先寄养在亲戚家中，因为(wèi)接触宠物(wù)或(huò)者是被宠物咬伤抓伤，宠物身上的病菌及寄生虫(chóng)一旦(dàn)感染到胎儿就会造成胎(tāi)儿的畸形及(jí)死(sǐ)亡，所以要(yào)远离宠(chǒng)物。

　　7、注意个人的卫生(shēng)清洁。

　　在(zài)怀孕(yùn)以后(hòu)白带(dài)会增多，所以要准备好专用干净的毛巾和盆每(měi)天要清(qīng)洁阴部，勤换洗内裤，这样可以防止阴部感染炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在早期怀孕的期间要注意(yì)不要去(qù)照X光，即(jí)使是确认怀(huái)孕的话(huà)可以使(shǐ)用验孕(yùn)棒等验孕的工具进(jìn)行测试。

　　不要(yào)自(zì)行去多次照X光，这(zhè)样会导致胎(tāi)儿的畸形及死亡。

孕妇晚(wǎn)期注(zhù)意事项(xiàng)

　　1、孕晚(wǎn)期将接近临产(chǎn)期，一定要坚持产(chǎn)前(qián)检(jiǎn)查(chá)。

　　28-36周，至少(shǎo)两周(zhōu)检查一次；

　　36周(zhōu)后，须每周检(jiǎn)查。

　　2、加强(qiáng)营养，保证睡眠，注意卫生，适当(dāng)活动(dòng)。

　　3、控制食(shí)盐摄入，不宜过重或(huò)蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破(pò)水。

　　4、学会自(zì)我和家庭监(jiān)护，能听胎心(xīn)，数胎动，摸胎(tāi)位，测(cè)量(liàng)子宫高度(dù)等。

　　如胎动12小时俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大少于20次，胎心每分种少于120次(cì)、多于160次(cì)或(huò)不规则运动，应立即就医。

　　5、有以下五(wǔ)种情(qíng)况，须立(lì)即到医院检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分(fēn)钟宫(gōng)缩(suō)2-3次（每次宫缩30秒(miǎo)以上）；

　　（2）阴(yīn)道(dào)流(liú)水(shuǐ)或血；

　　（3）下肢(zhī)甚至(zhì)全身水肿(zhǒng)、头痛眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周(zhōu)前(qián)出现有(yǒu)规(guī)律(lǜ)或无规律宫缩；

　　（5）预产期(qī)已超过10天(tiān)。

孕妇饮食注意(yì)事项

　　怀孕(yùn)期间需戒酒、咖啡(fēi)、茶等含有咖啡(fēi)因和酒精的(de)饮品(pǐn)；

　　需避免腌制，熏(xūn)制(zhì)的(de)食物，亚(yà)硝酸盐含量较高，容易转变(biàn)成致癌物质，亚硝酸(suān)对(duì)母体及(jí)胎儿不利；

　　需少吃山楂，山楂有兴奋(fèn)子宫的作用，大量食(shí)用(yòng)有流产(chǎn)的(de)危险。

孕期营(yíng)养(yǎng)素的补充要(yào)点

　　1、怀孕期间应(yīng)全面均衡的摄入营养，应注意(yì)补充含钙(gài)（奶(nǎi)制品，豆(dòu)制品）、铁（瘦肉(ròu)，动物内(nèi)脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼(yú)等(děng)海产品(pǐn)）、碘（海带，紫菜(cài)）、叶酸（动(dòng)物内脏，瘦肉，蛋黄(huáng)，绿(lǜ)叶蔬菜）的食物。

　　2、日(rì)常食物摄入叶酸不足，还需服用叶酸补充(chōng)剂。

　　3、孕妇可适当(dāng)摄取奶(nǎi)制(zhì)品，内含(hán)钙、蛋白质、维(wéi)生素A等(děng)营养素，但需(xū)注(zhù)意勿过度摄(shè)取。