1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少-橘子百科-橘子都知道

1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多(duō)少(shǎo)？是196大(dà)卡/100克的。关(guān)于一(yī)个鹅蛋的热量是(shì)多少以(yǐ)及一个鹅蛋(dàn)的热(rè)量是(shì)多少大卡，一(yī)个鹅蛋(dàn)的热量是多少千(qiān)焦，一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是多(duō)少米(mǐ)饭，一个鹅(é)蛋(dàn)的热(rè)量是多少卡路(lù)里，一(yī)百克鹅(é)蛋的(de)热量等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

一个(gè)鹅蛋等(děng)于几(jǐ)个(gè)鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于(yú)3个(gè)鸡蛋(dàn)的(de)。

　　一个鹅(é)蛋的(de)大(dà)小在225-280克，一(yī)个鸡(jī)蛋大(dà)小在80克左右。

　　从(cóng)大小体积(jī)上来(lái)看，鹅蛋(dàn)是鸡蛋的三倍(bèi)大，但营养价值(zhí)上并非成三倍增长(zhǎng)。

一个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是多少(shǎo)

　　是(shì)196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅(é)蛋是家禽鹅生(shēng)下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形(xíng)，个体很大，味道(dào)有些(xiē)油(yóu)，必须(xū)用很新鲜(xiān)的鹅蛋稍(shāo)加(jiā)烹煮后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少较(jiào)光滑，呈白色，鹅蛋中还含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)及矿物质，但质地较(jiào)粗(cū)糙，草腥味较重(zhòng)，食(shí)味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的吃(chī)方式。

　　烹饪时，你可以准备(bèi)两个鹅蛋(dàn)，喝一个大(dà)碗。

　　用清水清(qīng)洗(xǐ)碗。

　　之后，将鹅(é)蛋(dàn)1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少敲(qiāo)入碗中，加入适量清水、少量食用盐和适量料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你(nǐ)可以直接把蛋液放入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你(nǐ)应(yīng)该打开蒸锅(guō)的(de)盖(gài)子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌(bàn)一(yī)次(cì)。

　　大约七八(bā)分钟后(hòu)，锅里的(de)鹅(é)蛋就可以蒸了，然后(hòu)把芝麻油倒在(zài)上面直接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他(tā)最(zuì)好的吃方式。

　　制作(zuò)时，你可以根据(jù)自己的需要混合适量的绿色(sè)蔬(shū)菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋的最佳(jiā)组(zǔ)合。

　　做的时候，你应该把(bǎ)两(liǎng)个鹅蛋敲(qiāo)碎，混合成蛋液，翻炒成块(kuài)状(zhuàng)，然后把黄瓜切成(chéng)薄片(piàn)，用(yòng)油加(jiā)热(rè)，加(jiā)入葱(cōng)花，翻炒到香(xiāng)味，然后(hòu)把黄瓜薄(báo)片(piàn)翻炒到软，然后把翻炒(chǎo)的鹅蛋(dàn)加入(rù)锅里，加入适(shì)量的食盐调味，然后就可以从(cóng)锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特(tè)别(bié)好(hǎo)。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净(jìng)，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表(biǎo)面应该涂上适量的食用盐。

　　没有必要(yào)用塑(sù)料包装，它(tā)应该(gāi)直接(jiē)放在一个可以密封的罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉(liáng)通风处腌制40天后，可以(yǐ)品尝(cháng)，放在(zài)锅里煮熟后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋(dàn)又(yòu)咸又轻，蛋(dàn)黄(huáng)都沾(zhān)有(yǒu)油。

鹅(é)蛋(dàn)的营养价值

　　鹅(é)蛋里边含有(yǒu)丰(fēng)富蛋白(bái)质、脂肪，还有各种(zhǒng)维生素，另(lìng)外鹅蛋中脂肪绝大部分(fēn)是集中在蛋黄内(nèi)，含有很多磷脂(zhī)，其中一半是(shì)卵磷脂(zhī)，卵(luǎn)磷脂对人脑和神(shén)经组(zǔ)织(zhī)发育有很(hěn)好(hǎo)作用，另(lìng)外鹅蛋中矿(kuàng)物质主要含于(yú)蛋黄(huáng)内，另外(wài)鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多(duō)，很容(róng)易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，可(kě)以作为补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生素(sù)含(hán)量(liàng)也很丰(fēng)富，含有丰富维生素(sù)A、D和一些核黄素，对人(rén)视(shì)力也有很好补益作用。