莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康佛教肉莲是什么。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)佛教肉莲是什么佛教肉莲是什么>莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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