初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足(zú)一秒不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子,会比较适应(yīng),不会产生需要磨合的(de)情(qíng)况(kuàng)。
检(jiǎn)查好要穿的东(dōng)西。
有没有(yǒu)什么问题。
衣服会不会太紧(jǐn),鞋(xié)子会(huì)不会太松。
2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的(de)能(néng)量。
此时(shí),保持匀速。
不让(ràng)自己落(luò)在最(zuì)后也不要太往前抢。
在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。
3、尽量保持(chí)均衡的(de)呼(hū)吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加(jiā)身体的负担。
跑前(qián)放松好自己的身体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易(yì)。
很紧张的话(huà),需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一(yī)建筑物(wù)或(huò)者某(mǒu)一(yī)物体(tǐ)作为目标,当跑过这个(gè)位置的时候,就意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈,这(zhè)样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。
中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格(gé)?
根据国家学(xué)生体(tǐ)质(z主动买单的女孩的性格,主动买单的女孩子是什么样的人hì)健康标准(zhǔn),以初一女生(shēng)为例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。
其(qí)余年级请参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。
中考(kǎo)体育及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜成绩,见(jiàn)下(xià)表:
各(gè)地中考体育项目不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育(yù)中考初三女生必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。
起跑(pǎo)后不分跑道。
跑程(chéng)中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧(cè)超(chāo)越田径规则。
考试过程中考生无(wú主动买单的女孩的性格,主动买单的女孩子是什么样的人)犯(fàn)规现象,记为成绩有(yǒu)效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人力(lì)量(liàng)跑进(jìn)。主动买单的女孩的性格,主动买单的女孩子是什么样的人p>
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。
6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右编为一组,每(měi)个(gè)考生一次考试机会。
参考资(zī)料来源:百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了