松茸清洗方(fāng)法(fǎ)？首(shǒu)先(xiān)削去菌子上的泥土(tǔ)和杂草(cǎo)，用普通的水果刀刮下(xià)外(wài)皮的。

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松(sōng)茸可(kě)以(yǐ)生吃(chī)吗

　　松茸是可以生吃的。

　　一般情况下，新鲜(xiān)的松茸(rōng)可(kě)以(yǐ)生吃。松茸是一种营养(yǎng)丰富的菌类，一般人生吃不(bù)会出(chū)现(xiàn)中毒反(fǎn)应，适量食(shí)用对于补充身体哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭所需营养有一定的效(xiào)果。但在(zài)食用(yòng)时必须(xū)将松茸清洗干净，以免外表残留的细菌对机(jī)体产生影(yǐng)响(xiǎng)。

　　如果是脾胃虚弱、抵抗力较差的(de)患(huàn)者(zhě)，建议(yì)最好将松(sōng)茸经(jīng)过高温处理后再食用，以免在(zài)松茸表面(miàn)存在肉眼(yǎn)不可见(jiàn)的细菌或病毒等微(wēi)生(shēng)物，从而对机体产生影响，出现(xiàn)腹痛、腹泻等胃肠道反应(yīng)。另(lìng)外，最好选择新鲜的松茸生吃，如果(guǒ)松茸不够新鲜，生吃可能会对机体造成一定的损害，从而对健康产生(shēng)一些影响(xiǎng)。

　　松茸如何食用或与什么食物搭配食用(yòng)，要(yào)根据(jù)食(shí)用(yòng)者自身情况与松茸的质量而定，以使松茸(rōng)发挥较高的营养价值(zhí)。如果(guǒ)是在(zài)野外发现类(lèi)似松茸的菌(jūn)类(lèi)，最(zuì)好不要食用，以免误食有毒菌(jūn)，对机体产生危害。如果(guǒ)在生吃松茸(rōng)后(hòu)出现腹痛、腹泻、恶心、呕(ǒu)吐等不良(liáng)反应，可能(néng)是发生了食(shí)物中毒，建(jiàn)议立即前往正(zhèng)规医(yī)院治(zhì)疗。

松茸清洗方法

　　1、首先(xiān)削去菌子上的泥土和杂草，用普哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭通的水果刀(dāo)刮下外(wài)皮。

　　特别注意(yì)：头部和(hé)身子(zi)连接处，毛茸茸的(de)松茸醇是抗癌物(wù)质，不要刮掉。

　　2、削出的(de)效果(guǒ)就是保(bǎo)证松(sōng)茸表面的泥(ní)沙和部分坏的茸衣即可。

　　3、然后将削好(hǎo)的松茸(rōng)的，迅速(sù)地拿(ná)到水龙头下冲(chōng)洗，清洗(xǐ)的时(shí)候注意将头部向下(xià)优先冲洗，因为通(tōng)常头部较(jiào)脏，清洗的面积也大，先清(qīng)洗就不会影(yǐng)响(xiǎng)松茸的柄。

　　4、在冲洗的同时，边冲洗(xǐ)边用水再次(cì)对头部(bù)和尾(wěi)部(bù)泥沙比较多的地方进行清理。

　　5、用水冲洗(xǐ)干(gàn)净后，再用干净的抹布或者纸巾将洗好的松(sōng)茸表面(miàn)的水渍擦干净。

　　6、擦洗完后确认(rèn)整(zhěng)个松茸表面洁净干燥既可。

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