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西瓜能够天天吃(chī)吗

　　西瓜是不能够天天吃的。

　　不(bù)主张天天吃(chī)西(xī)瓜。 西瓜(guā)养分物质丰厚，适量(liàng)吃能够为人体弥(mí)补养分，可是不主张天天(tiān)吃(chī)。

　　西瓜(guā)归于寒凉性食物(wù)，长时间很多食用会损害脾胃，影(yǐng)响脾胃正常功用。若女人很多(duō)食用西瓜(guā)，会对生理期形(xíng)成(chéng)不(bù)良影(yǐng)响(xiǎng)，

　　食用者(zhě)或(huò)许会呈(chéng)现经血量少、痛(tòng)经等症状。西瓜(guā)中含有(yǒu)很(hěn)多的水分(fēn)，长时间很多食用会导致胃(wèi)肠(cháng)道水(shuǐ)分过多，

　　胃酸排泄添加，影响胃肠道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹泻等不(bù)适症状(zhuàng)。西瓜中(zhōng)含有很(hěn)多的糖类物质，过量食用会(huì)导致(zhì)食(shí)用者体内(nèi)血糖水平上(shàng)升，添加肝脏(zàng)和胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑的又(yòu)甜(tián)又熟又好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜蒂头(tóu)粗大健壮青(qīng)绿(lǜ)的为最(zuì)好(hǎo),由于(yú)瓜蒂越绿(lǜ),吸收的水(shuǐ)分就越多,瓜就(jiù)越新鲜(xiān),确保西瓜(guā)又(yòu)熟又甜。

　　2、看西瓜底(dǐ)部(bù)的圈。

　　西瓜底部的圆圈越小越好,小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉(ròu)多,老练快,而且甜。

　　3、看(kàn)拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹(wén)理粗大明晰、深浅清(qīng)楚,而(ér)且纹(wén)理规整(zhěng)的瓜,这样(yàng)的瓜发(fā)育的很好,会比纹理紊乱的好吃(chī)。

买西瓜怎(zěn)样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声响：轻敲(qiāo)西(xī)瓜，呈现“嘭(pēng)嘭(pēng)”的响(xiǎng)声，则是熟瓜，且(qiě)甜(tián)度高。

　　假如听到“当当”的(de)声(shēng)响(xiǎng)，则(zé)代表(biǎo)西(xī)瓜不(bù)太好(hǎo)。

　　2、看(kàn)形(xíng)状：甜熟的(de)西瓜形状比较均匀，而差瓜的(de)形状比较变形。

　　3、看西瓜(guā)蒂：选(xuǎn)择蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的西瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸(xī)收的水分就越多，瓜就(jiù)越(yuè)新鲜，且西瓜又熟(shú)又甜(tián)。

　　 1、听(tīng)声响：轻敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响(xiǎng)，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状(zhuàng)：甜(tián)熟的(de)西瓜形状比较均(jūn)匀，而差瓜的形状比(bǐ)较变(biàn)形。

　　 3、看西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿(lǜ)的西瓜(guā)，拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗瓜蒂(dì)越绿(lǜ)，吸收(shōu)的(de)水分就越(yuè)多，瓜就越新鲜，且(qiě)西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西(xī)瓜(guā)底部的(de)圆圈越小越好(hǎo)，圈小则阐明(míng)西瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉(ròu)、老(拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗lǎo)练快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹理粗(cū)大明晰、深浅清楚，而且纹理规(guī)整的(de)瓜，这(zhè)样的瓜(guā)发育的很好，会比纹理紊乱的西瓜好吃。

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