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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止渴等功效，上(shàng)火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能(néng)有效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种(zhǒng)维(wéi)生素和(hé)矿物(wù)质(zhì)成分，能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发(fā)的(de)便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃(chī)猕(mí)猴桃(táo)的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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