竹荪(sūn)是煮15分钟左右的。关于竹荪(sūn)煮多久(jiǔ)以及竹(zhú)荪(sūn)煮多(duō)久可以吃，竹荪煮多久才熟透，泡好的竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)，火(huǒ)锅竹荪煮多久，竹荪多久可(kě)以(yǐ)煮熟等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

竹荪(sūn)煮多(duō)久(jiǔ)

　　是(shì)15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用淡(dàn)盐水泡发大约10分钟，并剪(jiǎn)去菌(jūn)盖头封闭(bì)的(de)一端，同时要去除竹荪的花朵部分(fēn)网(wǎng)状部分，只(zhǐ)保留茎(jīng)部，否则(zé)会有怪味，竹荪也是野生菌，所以(yǐ)需(xū)要沸水(shuǐ)煮大约15分钟左右(yòu)才(cái)可(kě)以(yǐ)吃(chī)，煮(zhǔ)得时间越久越入(rù)味。

　　鲜竹荪(sūn)的处理方法其实也(yě)不难，只要把它比较难清(qīng)理的地(dì)方都(dōu)要注意去洗(xǐ)干净就好(hǎo)了(le)，很(hěn)难洗的缝(fèng)缝可以用(yòng)牙刷去刷，只要能清洗干净就好(hǎo)了。

　　在处理的时候，去掉(diào)根部泥(ní)土(tǔ)后，放入水槽中(zhōng)用清(qīng)水洗净，拿刀切(qiè)除根部粗老(lǎo)的部分，切口保持圆滑平整，并剥除笋箨、笋衣(yī)，或者将笋装入蒸锅中。

　　直到它变得透(tòu)但却(què)又不(bù)烂、能够撕(sī)开为止，这时候就要立即把它(tā)捞起来，然后用冷水冷却，冷却的0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题时(shí)候务(wù)必要做到(dào)彻底的冷却，否则(zé)荪色会(huì)变(biàn)暗。

竹(zhú)荪用冷水还是热水(shuǐ)泡

　　都可(kě)以。

　　不管是用冷水还(hái)是热水(shuǐ)都是可以用(yòng)来泡竹荪的(de)，两者唯一的区(qū)别就是冷(lěng)水泡竹荪所需要的时(shí)间比较长，而(ér)热(rè)水泡(pào)竹荪所需(xū)要的(de)时间(jiān)比较短，建议可以根(gēn)据个人方便的(de)时间来进行选择。

　　但(dàn)是需要注意(yì)的是不建(jiàn)议用太烫的水来(lái)浸泡竹荪(sūn)，建(jiàn)议使用40-60℃左右(yòu)的温水是比较合适的，而且(qiě)浸泡的时(shí)间也不宜太长(zhǎng)，不(bù)然就会破坏竹荪中所含的营(yíng)养物质，导致竹荪(sūn)的营养价值下降。

竹荪的功效与禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)：竹荪中(zhōng)含有丰富的蛋白(bái)质(zhì)、氨基酸、维生素(sù)和矿物质，而且其中的氨基酸符合人体(tǐ)所需要的氨基酸(suān)比例，食用后(hòu)可以为人体补充多种营(yíng)养物质，能够维持人(rén)体组(zǔ)织器官(guān)的(de)正常生理(lǐ)功能，并促进人(rén)体的新陈代谢。

　　润肺(fèi)止(zhǐ)咳(ké)：竹荪(sūn)归肺经(jīng)，且性质偏凉性(xìng)，食用后能够降(jiàng)低(dī)肺内的(de)热气，起到清肺热(rè)、降肺气的作用，因此对于一些因为肺气上行、肺气(qì)亏虚所导(dǎo)致的咳嗽咳痰、久咳不止(zhǐ)等症状来(lái)说(shuō)，可以适(shì)当地(dì)吃一些竹荪，可以(yǐ)起到润(rùn)肺止(zhǐ)咳的作用。

　　清热利湿：竹荪(sūn)味甘、微苦(kǔ)，偏凉性，食(shí)用后可以有效地降低人(rén)体内(nèi)的热气，起到(dào)清热利湿(shī)的(de)作(zuò)用，因此对(duì)于一些因为体内(nèi)火气过大而出现(xiàn)的口舌生疮、口干舌燥(zào)、咽喉肿(zhǒng)痛等症状来说，都可以(yǐ)通(tōng)过吃(chī)竹荪(sūn)来进(jìn)行缓解(jiě)。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪(sūn)的性质偏寒性，食用后会(huì)对脾胃造成较大的刺激(jī)，因(yīn)此在吃的时候一定要适(shì)量食用，而(ér)且对于一些(xiē)本身脾胃比较虚寒的人(rén)群来说(shuō)，建(jiàn)议(yì)最好是根据自(zì)身的肠胃情况来(lái)决定(dìng)少吃(chī)或不吃，以免0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题食用后出现肠胃不适的症状(zhuàng)。

　　2、过敏：竹荪属于一(yī)种(zhǒng)食用菌类，具有一定(dìng)的过(guò)敏(mǐn)性，食用后容易出现过敏的(de)症状，因此(cǐ)对(duì)于一些(xiē)过敏体质的(de)人群来说(shuō)，在食(shí)用竹荪之前(qián)最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续食(shí)用，以免(miǎn)出现(xiàn)身体不适(shì)的症状。

竹荪有哪(nǎ)些营养价值

　　一(yī)、含有丰富的营养物(wù)质，可以补充(chōng)人(rén)体所需要的能(néng)量(liàng)。

　　二(èr)、具有明显的防病作用和机体调节功(gōng)能。

　　三、含有丰富的(de)蛋白质，可以维(wéi)持钾钠的平衡。

　　四、含(hán)有丰(fēng)富的(de)微(wēi)量元素(sù)，维持(chí)人体正常的新(xīn)陈代谢。

　　五、含有(yǒu)丰(fēng)富的粗纤(xiān)维，可以适当的促进肠胃的运(yùn)动，在一定程度上提高(gāo)机体消(xiāo)化(huà)吸收(shōu)的(de)能力。

竹荪煮多久才(cái)能熟？

　　烹饪前，应将干(gàn)切片用盐(yán)浸泡10分钟，并将(jiāng)菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的(de)花(huā)瓣(bàn)要去掉一部(bù)分，只(zhǐ)保(bǎo)留叶和茎(jīng)，否则(zé)会有异味。

　　吃(chī)火锅(guō)的(de)话，要(yào)煮久(jiǔ)一点。

　　那么竹荪(sūn)要煮(zhǔ)多久呢(ne)？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多(duō)久吃(chī)？

　　干片烹饪(rèn)前，用盐浸泡10分钟，切(qiè)去菌盖(gài)(封闭端)。

　　另外(wài)，竹荪的部分花瓣(网状结构的一部(bù)分(fēn)，花(huā)瓣(bàn)是竹荪香气(qì)集(jí)中的区(qū)域)要去掉，只保留叶和(hé)茎(jīng)，否则(zé)会有异味。

　　竹荪(sūn)也是野(yě)生菌，需(xū)要(yào)开水冲泡15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时间越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的话可以煮一会儿。

　　不容(róng)易老化(huà)，口(kǒu)感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪含有(yǒu)碳水化合物、蛋白质、碳水化合物(wù)、矿(kuàng)物(wù)质和维生素。

　　每100克竹荪(sūn)干品含粗(cū)蛋白19.4克，粗(cū)蛋(dàn)白2.6克，碳(tàn)水化合物60.4克，膳食(shí)纤维(wéi)8.4克，碳水化合物16种，其(qí)中磷酸是竹荪美味的(de)物质(zhì)条件(jiàn)。

　　竹荪的糖(táng)度——对称糖(táng)度和不对(duì)称糖(táng)度丰富多彩，有膳(shàn)食纤维、D-半乳糖(táng)、D-甘露醇、麦(mài)芽糖醇、葡(pú)萄糖等。

　　竹荪(sūn)竹荪(sūn)的成分可以补充人体必需的营养元(yuán)素，增强(qiáng)人体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力(lì)和(hé)抗病能力。

　　竹荪竹荪是食疗中的上品，能(néng)止痛、补气血、降血压。

　　长期服(fú)用还(hái)可调节中老(lǎo)年(nián)人(rén)的血糖，治疗痢疾、牙痛、支(zhī)气管(guǎn)炎、败血症(zhèng)、风(fēng)湿病(bìng)、妇(fù)科病等。

　　竹荪的糖分具有显著的调节机体和(hé)预防疾(jí)病的作(zuò)用，因此越来越受到(dào)人们(men)的重视。

　　3.竹荪怎么处(chù)理？

　　其实鲜(xiān)竹荪的解决并不太难。

　　如果(guǒ)只(zhǐ)有难清理的地方必须清理(lǐ)，清(qīng)理不了的接缝(fèng)可以用软(ruǎn)毛牙刷或者其他专用(yòng)工(gōng)具刷。

　　要是它们(men)能被清洗就好(hǎo)了(le)。

　　比(bǐ)较实(shí)用的解决方法是去(qù)除根(gēn)部的泥土，放入不(bù)锈(xiù)钢水槽中，用冷水(shuǐ)冲洗。<0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题/p>

　　拿刀把根(gēn)部又(yòu)粗又(yòu)老(lǎo)的部分去掉，保持(chí)伤口圆润平整，把笋(sǔn)和笋皮(pí)剥下来(lái)。

　　或者把竹(zhú)笋放入油锅，直(zhí)到越来越透(tòu)明但不碎，可以撕下(xià)来。

　　这时(shí)我们需要马(mǎ)上把它捞出来，然后用(yòng)冷(lěng)水冷藏(cáng)。

　　在冷(lěng)藏的情况(kuàng)下，一定要保证完全冷藏，否则太阳颜色会比(bǐ)较暗(àn)，非常容易(yì)造成熟后(hòu)松(sōng)散(sàn)变质的(de)情况。

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