罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四(sì)节(jié)气中的(de)第四(sì)个节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多的白(bái)日时光，去好(hǎo)好拥抱浪漫(màn)明媚的春天。

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春分由来

春分，是二(èr)十(shí)四节气之一，春季(jì)的(de)第四个节气。每(měi)年公历3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天(tiān)昼夜长短(duǎn)平均，当春(chūn)季九十日(rì)之半，故称“春分”。

春分在天(tiān)文学上有(yǒu)重要意(yì)义(yì)，春分这天太(tài)阳(yáng)直射赤道，南北半球(qiú)昼夜平分，自这天以后太阳直(zhí)射位(wèi)置由(yóu)赤道继续向北(běi)半球推移，北半(bàn)球(qiú)各地白昼开始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春分的这(罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片zhè)一天，各地民间流(liú)行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋的(de)传统(tǒng)起源于4000年前(qián)的中国，以庆祝(zhù)春天的到来。

为什么要在春(chūn)分这一天竖鸡(jī)蛋呢？据说(shuō)，春分这天(tiān)南(nán)北半球昼夜平分，地球磁场(chǎng)平衡(héng)，地(dì)球(qiú)的地轴与地球公转的轨道又(yòu)平衡，所以这(zhè)天(tiān)是最(zuì)容易将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来的(de)。（立(lì)鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称(chēng)为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何以成为“世(shì)界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单易行且(qiě)富有趣(qù)味(wèi)。

02/吃春(chūn)菜

孔(kǒng)子(zi)有言：“不时，不食。”食物也(yě)有(yǒu)自己(jǐ)的(de)时节(jié)。春菜顾名(míng)思义(yì)，是春天(tiān)的(de)蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽(yá)、罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃(chī)春(chūn)菜有很多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿色(sè)象征(zhēng)着新生和(hé)活力。此外，春(chūn)菜还含有丰富(fù)的维生(shēng)素(sù)C和胡萝卜(bo)素等营养成分(fēn)，可以补充身体所需(xū)的营(yíng)养素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感(gǎn)冒和其他疾病。

因(yīn)此，春分(fēn)时节吃春菜既有(yǒu)象(xiàng)征意义，又有营养(yǎng)保健(jiàn)的作用。

春(chūn)分(fēn)提(tí)示(shì)

春天气候变化剧烈(liè)，冷空气(qì)活(huó)动频繁，冷暖难(nán)测，一天(tiān)之内天(tiān)气都有(yǒu)可能发生(shēng)急剧变化(huà)，一(yī)不注(zhù)意就很容易生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此小编(biān)提醒大(dà)家，这个时节最重要的还是以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部要穿的更(gèng)暖和(hé)些(xiē)，切(qiè)记着急脱(tuō)衣(yī)。

此外在(zài)这个时节，饮食上也要注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰(pèng)过于油腻之物。因(yīn)为(wèi)在春分时(shí)节(jié)，人体(tǐ)的新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食物应该(gāi)以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入(rù)高蛋(dàn)白以及(jí)富含维生素的矿物质的(de)食物。尤其(qí)是家中有正处于生长发(fā)育的(de)孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩子(zi)生(shēng)长发(fā)育的黄金季(jì)节。