结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少-橘子百科-橘子都知道

结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够(gòu)养(yǎng)头发吗

　　白芝麻是能够养头发的。

　　吃白芝麻对头发通(tōng)常是有必定优点(diǎn)的(de)，平常能够适量吃。

　　白芝(zhī)麻是芝麻的一种，含(hán)有脂(zhī)肪、蛋白质、卵磷脂等养分物(wù)质(zhì)，适量吃(chī)能(néng)够弥(mí)补(bǔ)头(tóu)发成(chéng)长(zhǎng)所需的养分。白芝麻可入肝、肾经，具有利肝肾、祛风润(rùn)肠(cháng)的成效，关于缓解肝肾精血缺少引起的须发早(zǎo)白、掉发有必定的效果。

　　白芝(zhī)麻中含有必定(dìng)的油脂，具有(yǒu)润(rùn)肠通便的效(xiào)果(guǒ)，可辅佐防(fáng)治(zhì)晚年(nián)血亏(kuī)削(xuē)减(jiǎn)引起的大便燥结。主张腹泻者、缓慢肠(cháng)炎(yán)者防止食(shí)用白芝麻，避免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)病况加剧。

　　此外，尽管(guǎn)白芝(zhī)麻适量食(结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少shí)用能够起(qǐ)到护(hù)发的(de)效(xiào)果，可是过量食用，可(kě)能(néng)会导致内分泌紊乱，使头发的(de)发(fā)质下降。

怎样(yàng)挑白芝麻(má)好吃又(yòu)香又(yòu)甜的(de)

　　1、看色彩。

　　天(tiān)然老练(liàn)的白芝麻，色彩多为白黄色，并不(bù)是特别的白，而通过(guò)漂(piāo)白处理之后(hòu)的白芝(zhī)麻就会变得特(tè)别皎白(bái)。

　　2、看芝麻的丰(fēng)满度。

　　随机选择几粒(lì)芝麻(má)调(diào)查，看芝麻的丰(fēng)满度，优(yōu)质(zhì)的白(bái)芝麻十分丰满(mǎn)，形状为虫卵状，且两(liǎng)端大小不一，一头为圆形，另一(yī)头稍尖(jiān)。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质量好的(de)白芝麻闻起来有芝麻特(tè)有的香(xiāng)味，但这种香味不(bù)是香油(yóu)的滋味，而是一(yī)种淡(dàn)淡的(de)幽香。

怎(zěn)么选择(zé)白芝(zhī)麻的(de)办法

　　选择白芝麻的办法(fǎ)

　　　　1、找出一(yī)个断口(kǒu)的芝(zhī)麻，看断口的部分的色彩，假如(rú)断(duàn)口部分(fēn)是黑色，那就阐明是染色(sè)的;假如(rú)断(duàn)口部分是白色，那(nà)就阐(chǎn)明这种芝麻不是染(rǎn)色。

　　　　2、可用打湿的手(shǒu)绢或纸(zhǐ)巾辨真伪，在湿纸巾上搓弄不掉色的(de)是真货(huò)，不然可能是假货。

　　　　3、品味滋味：真实的芝麻吃起(qǐ)来不苦，反而(ér)有点细微(wēi)的甜感，有芝麻香味，不会有任(rèn)何异味;而染色的芝麻有种(zhǒng)古怪的(de)机油味，或者说有除了芝麻香味(wèi)之外的.不(bù)正常的(de)滋(zī)味，并且发苦。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝(zhī)麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有(yǒu)补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身(shēn)体(tǐ)，抗衰老(lǎo)之成(chéng)效。

　　　　可用于医治身体虚弱、头晕耳(ěr)鸣(míng)、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白(bái)、贫血萎黄、津(jīn)液缺(quē)少、大便(biàn)燥结(jié)、乳少、尿血等症。

　　　　一般人群均可食(shí)用

　　　　适(shì)合妇(fù)女产(chǎn)后乳汁缺少(shǎo)者食用;适(shì)合身体虚弱、贫血(xuè)、高脂血症(zhèng)、高血压病、晚(wǎn)年哮喘、肺结核(hé)，以及(jí)荨麻疹，习惯(guàn)性(xìng)便秘者食用;适合糖(táng)尿病、血(xuè)小板削减性紫瘴、缓慢神经炎、末梢神经麻木、痔疮以及出血性(xìng)本(běn)质(zhì)者食用;

　　　　患有缓慢肠炎、便溏腹泻者忌食;依据前人经历，男人阳痿、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克