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小卖部一天卖1000利润多少,一个小卖部一天卖1000能赚多少 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可以减肥吗

  山芋是可以(yǐ)减肥(féi)的。

  山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ),每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡,而且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维,

  在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入(rù)过多热量(liàng),可(kě)以代替(tì)部分主食。而适当摄入植物纤维,还可以起到一定的(de)润肠通便效果。

  部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸(xī)收,而(ér)与(yǔ)肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过(guò)调节肠道(dào)微生物来帮助代谢,减肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家里有纸箱的(de),可以准备一个(gè)稍微大一点的纸小卖部一天卖1000利润多少,一个小卖部一天卖1000能赚多少(zhǐ)箱(xiāng),在下面垫上(shàng)旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣(yī)服,再(zài)把新鲜山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内。

  在每层新(xīn)鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要(yào)垫一层报纸或(huò)旧衣服,最后在上(shàng)面盖一层(céng)报纸,把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

  放(fàng)在家里干燥,通风的(de)环(huán)境中。

  可(kě)以保存(cún)一年时间不坏,因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用,旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮的(de)功效,用这个方法来(lái)保存(cún)新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时间(jiān)长,而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜,不会腐烂发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料袋保存(cún)。

  可以将新鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来(lái)。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

  同样是放在干燥(zào)通风的(de)地方,这(zhè)样也(yě)可(kě)以保存很(hěn)长时间(jiān)不坏。

  纸张(zhāng)可以(yǐ)控(kòng)水(shuǐ)锁(suǒ)水,能够防止外界水分影响新鲜山芋,也能(néng)够保留住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn),保持(chí)新鲜(xiān)度(dù)。

  3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

  如果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少,也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存(cún),保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来,再放入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

  这样可以保存一小卖部一天卖1000利润多少,一个小卖部一天卖1000能赚多少年(nián)都会很新(xīn)鲜,保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分,让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别的喜欢吃(chī)芋头,所以说一次(cì)性会买很多芋(yù)头回(huí)来,这样自己一天肯(kěn)定是吃不(bù)完的,想要(yào)将芋头(tóu)保存(cún)下来(lái),但是害怕保存不好,担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃,所(suǒ)以(yǐ)说很多人常常为这个事(shì)情担忧,也担心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头(tóu),芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较好(hǎo),芋头保存不好很容易坏掉的,也很容易发芽(yá),那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

  芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤害(hài),低于0℃会受冻,因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会(huì)发生冷窖,表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜(yí)干之(zhī)说,过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂(làn),贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后(hòu)尽快(kuài)食用(yòng),并且一定不能放入冰(bīng)箱,当(dāng)气温低(dī)于7℃度时,应存(cún)放于(yú)室内较温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

  若(ruò)需保存(cún)较长时间,可(kě)采用通风库(kù)贮藏(cáng)法:

  1.将芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克(kè)一箱(xiāng)或(huò)一袋。

  2.放于(yú)温(wēn)度(dù)为10~15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%~90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存(cún),可长达5~6个月。

  3.但(dàn)需(xū)要注意的是,在贮(zhù)藏初期,由于外界气温(wēn)高,芋头呼吸(xī)旺盛,要(yào)注(zhù)意通风散热。

  控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

  如果(guǒ)自己(jǐ)一次性买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话,那么不妨试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的这(zhè)些(xiē)保(bǎo)存芋(yù)头的方法,如(rú)果不是很多,那么最好(hǎo)是放在冰箱里面(miàn)保存下来,但(dàn)是(shì)一定(dìng)不能削皮,这样(yàng)带(dài)皮的保存时间才(cái)能(néng)更长(zhǎng)久,如果(guǒ)没(méi)有冰(bīng)箱,那么自己一定(dìng)要把芋(yù)头放在(zài)通风的地方。

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