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　　从(cóng)中(zhōng)医角度(dù)来(lái)说，猕猴(hóu)桃(táo)性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和矿物质成分，能(néng)有效(xiào)促(cù)进机体的新(xīn)陈(chén)代谢，有清热(rè)降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的(de)便秘等症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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