新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的(de)好办(bàn)法等(děng)问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋(yù)可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可(kě)以(yǐ)起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山芋的热量毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不(bù)用担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而(ér)适(shì)当(dāng)摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一定的(de)润肠通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因(yīn)为难以被吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微生物的接(jiē)触时间更长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微(wēi)生物(wù)来帮(bāng)助代谢，减(jiǎn)肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一个稍微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要(yào)垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层(céng)报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜(xiān)山芋越放越甜(tián)，不(bù)会(huì)腐烂发(fā)芽，也(yě)不(bù)会(huì)长硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥通(tōng)风的(de)地方(fāng)，这样也可以保存(cún)很长时间不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存(cún)，保存之前首(shǒu)先将新鲜(xiān)山芋用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存(cún)

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一(yī)次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一(yī)天肯定(dìng)是(shì)吃不完的(de)，想(xiǎng)要(yào)将芋(yù)头保存下来，但是(shì)害怕保存不好，担心这个(gè)芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人常(cháng)常(cháng)为这(zhè)个事情担忧(yōu)，也担心自己(jǐ)不(bù)能(néng)吃(chī)到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生(shēng)物(wù)侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过(guò)干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之(zhī)后(hòu)尽快食用(yòng)，并且(qiě)一定(dìng)不(bù)能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋(dài)分装成(chéng)20～30千克(kè)一(yī)箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于(yú)外界气温(wēn)高，芋(yù)头呼(hū)吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性买回来(lái)太多(duō)的芋(yù)头不知道怎么保存(cún)好(hǎo)的话(huà)，那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如(rú)果(guǒ)不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不能削(xuē)皮，这样带(dài)皮的保存时间才能(néng)更长久(jiǔ)，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那(nà)么自己一(yī)定(dìng)要把芋(yù)头放在通(tōng)风的(de)地方。

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