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俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔(huǐ)了大概多久能长回来(lái)，3天头发(fā)长10厘米秘诀头发(fā)剪了后悔了大概(gài)多2个月到(dào)6个月(yuè)左右(yòu)能长回来(lái)的。

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头发剪了(le)后悔(huǐ)了大概(gài)多久(jiǔ)能(néng)长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔(huǐ)了大(dà)概多(duō)2个月(yuè)到6个(gè)月(yuè)左右能长回来的。

　　剪(jiǎn)完光头2个月到6个(gè)月(yuè)左右的时间(jiān)一般可以(yǐ)长回(huí)来(lái)。

　　头发上(shàng)长需要一(yī)个漫长的过程,很多时候(hòu)因为(wèi)生活的压力可能在冲动(dòng)之下剪完头(tóu)发会出现后(hòu)悔的(de)情况(kuàng),想要让头(tóu)发恢复原来的面貌,可以(yǐ)选择(zé)正规的医(yī)疗机构嫁接(jiē)头(tóu)发。

一星期(qī)头发能长1cm吗

　　头发(fā)的(de)生长速度因(yīn)人而(ér)异，不同季节(jié)的生(shēng)长速度也是不同(tóng)的。

　　一般来说，不患(huàn)有各种脱发疾病(bìng)的健康成年人(rén)头发每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长(zhǎng) 1 厘米左(zuǒ)右。

　　夏季(jì)头发的生长速度会比冬季快一些，因(yīn)此6、7、8月份生长最快。

用什么可以让头发长得更快

　　1、每隔(gé)6-8周修(xiū)剪一次发尾

　　虽然(rán)剪掉发(fā)尾会影响头发整体长度，但发梢通(tōng)常是干枯分(fēn)叉(chā)的重点部位(wèi)，每隔(gé)6-8周修剪(jiǎn)掉约0.5-1厘米(mǐ)的发尾，就可以(yǐ)使新长出来的(de)秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚(wǎn)睡觉(jué)前梳1-2次(cì)头发，适(shì)当地(dì)梳头(tóu)可以促(cù)进头(tóu)皮血(xuè)液循环，刺激毛囊使头发长得更快，但要注意，不要再头(tóu)发还湿润时梳头(tóu)，会给头(tóu)发(fā)带来不同(tóng)程度的伤害。

　　同时梳头发(fā)的梳子应该(gāi)以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹(chuī)风机的次(cì)数

　　如(rú)果你(nǐ)有天天使用吹(chuī)风(fēng)机(jī)的习惯，逐步减(jiǎn)少使用次数和频率后(hòu)你就会发现(xiàn)头发(fā)比以前长(zhǎng)得更快了，发尾(wěi)分叉、发丝毛躁问(wèn)题也会俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗有所改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油护理发丝

　　4、使用土豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维(wéi)生素会(huì)使头(tóu)发变得干(gàn)枯脆(cuì)弱，例如维他(tā)命BAC就对头(tóu)发(fā)增长起到很(hěn)重(zhòng)要的作用(yòng)，你可以口服一些维生素类(lèi)补(bǔ)充(chōng)产品或者多吃一些富含维生素的食物，也可以用土豆汁来洗头，每周坚持1-2次，你的(de)头发会长得(dé)更快且更浓密。

　　5、蛋清可以使头(tóu)发(fā)长(zhǎng)更快

　　蛋清中的(de)修复成分可(kě)以恢(huī)复(fù)头(tóu)发(fā)柔(róu)软和闪亮(liàng)，用(yòng)若(ruò)干(gàn)个鸡蛋的(de)蛋(dàn)清(qīng)来给头(tóu)发做次发膜，修复效(xiào)果会在冲(chōng)洗后立即(jí)呈现，坚(jiān)持每1-2周(zhōu)使(shǐ)用1次，秀发会越来越(yuè)强韧，长得自然也(yě)会更快。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可以选择(zé)市(shì)面上(shàng)可购买到的(de)成品精油，也可以(yǐ)选择(zé)自(zì)制，置于十个手指，揉搓均匀后轻轻(qīng)按摩头皮(pí)，会发(fā)现头发在(zài)一(yī)天(tiān)天(tiān)变得浓密柔软且更具光泽(zé)感，荷荷巴油、椰子油及(jí)橄(gǎn)榄(lǎn)油(yóu)等都是助生长强韧秀发的好(hǎo)帮手(shǒu)。

　　7、远离含硅的头部护理产品

　　含硅的(de)护理产品(pǐn)虽然可以暂(zàn)时性制造更顺(shùn)滑更闪(shǎn)亮的效果，但长久使用并不(bù)利于(yú)头发健康生长，

　　因为硅(guī)会(huì)包(bāo)裹住发根，锁住水(shuǐ)分同时堵塞毛囊，久(jiǔ)而久之头发(fā)会越来越脆弱，生(shēng)长速(sù)度会变得越来越慢，如果想要(yào)头(tóu)发生长地更快，就(jiù)要尽量(liàng)减少使用含硅的(de)头(tóu)部护理产品。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使(shǐ)用洗发(fā)水来(lái)清洁发丝很重要，但(dàn)千万不要(yào)把护发素也抹在(zài)头皮(pí)上，护发素(sù)中(zhōng)的成分通常并不适用于头(tóu)皮，用在(zài)头皮上会让头发看起来油乎乎一(yī)团(tuán)糟(zāo)，更可怕(pà)的是(shì)还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理(lǐ)产品(pǐn)

　　蒸汽房中的(de)高温会打(dǎ)开(kāi)毛鳞片，帮助头发更(gèng)好更深(shēn)层吸收(shōu)护(hù)理产品中的营养(yǎng)成分，但注意持(chí)续时(shí)间只需要维持在(zài)10分钟(zhōng)左右(yòu)。

　　如果没(méi)有(yǒu)蒸汽房这个(gè)外在条件，还(hái)有一(yī)个简单的(de)办法，就是在清洁发丝、涂抹护(hù)发产品后(hòu)，用一(yī)条(tiáo)热毛巾包裹住头发，同样能够起到高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水(shuǐ)可以帮周(zhōu)身体(tǐ)排毒，促进新陈代谢，每天喝足八杯水，不止身体会变得健康(kāng)，头(tóu)发也跟着变(biàn)得更加(jiā)强韧(rèn)!头(tóu)发健康，生长速度就会加快(kuài)，而且多喝(hē)水还可以(yǐ)从源头上防(fáng)止头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋(dàn)白(bái)质的(de)食物

　　每(měi)天吃什么也能(néng)够(gòu)决定头发(fā)的(de)生长速(sù)度，多吃鱼蛋(dàn)和(hé)新鲜水果蔬菜(cài)还有不同肉类，合理的饮食搭(dā)配就会(huì)帮助头发长(zhǎng)得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真(zhēn)丝类的(de)制品能够防止头发(fā)脱落(luò)和打结被(bèi)扯断，而且对肌(jī)肤也有益，能(néng)够帮助减少皱纹(wén)产生。

要让头发长(zhǎng)得快(kuài)可以从多方(fāng)面(miàn)下手

1、两种不同牌子(zi)的(de)洗发精交替使用、经常洗头，保持良好的清洁(jié)习惯、经(jīng)常梳(shū)头(tóu)发(fā)，头发(fā)可倒著梳，对头皮的(de)血液循(xún)环和生长(zhǎng)有帮助、按摩头部或倒(dào)立或双腿靠墙抬高，能(néng)让血(xuè)液加(jiā)速循环(huán)至头(tóu)部(bù)，促进头发的成长。

2、游(yóu)泳时水能滋(zī)润按摩头部，经常游泳头发会(huì)长得特(tè)别快(kuài)速且浓密。

　　避(bì)孕药洗头(不推荐使(shǐ)用，长期使用有(yǒu)害健(jiàn)康)、用(yòng)生姜加高梁酒洗头、用葡萄(táo)柚的(de)皮挤(jǐ)出来的汁洗头。

3、保(bǎo)持良好的饮(yǐn)食习(xí)惯(guàn)，不要偏食，可多摄取蛋白质(如(rú)：肉类、肝脏、蛋类(lèi)制品(pǐn)、黄豆(dòu)类(lèi)、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物(wù))及深色蔬菜(cài)的(de)食(shí)物、在洗(xǐ)发精中加入迷迭香+天竺葵/快(kuài)乐鼠尾草+薄荷、使用含有海藻成分的(de)洗发(fā)精。

4、每天空闲的时候，用(yòng)十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以(yǐ)促进头发健(jiàn)康而且快速的生长。

把避(bì)孕药捣(dǎo)碎加入洗发(fā)精(jīng)洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好象有很多MM对这招很感兴趣(qù),捣碎生姜(jiāng)加(jiā)入洗发精洗头。

6、充足的睡眠。