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芒果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际闻名(míng)热带生果之(zhī)一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价(jià)值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的(de)，乃至或许(xǔ)放(fàng)良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就(jiù)无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时(shí)食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有这样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进(jìn)去的(de)，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感就没(méi)有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来(lái)都会有一(yī)股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人(rén)的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越好的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒(máng)果，但(dàn)其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的(de)，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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