宝宝们，本号科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容以前的视频(pín)均是(shì)全部剪辑降噪(zào)处理(lǐ)后上传的，达到的效果(guǒ)就是，当你点击播(bō)放就能(néng)直接(jiē)进入你(nǐ)需(xū)要的部(bù)分(fēn)内容(róng)，且音频降噪后质量更优(yōu)，但(dàn)由于处科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容要素的内容理(lǐ)后(hòu)的视(shì)频太大，上传太费时间。为降低(dī)劳动强度，后期视频不再二次剪辑，只对音(yīn)频做降噪处(chù)理，对底噪有(yǒu)要求的(de)宝(bǎo)宝可点击(jī)音(yīn)频播放，感谢你一路(lù)走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发(fā)性(xìng)知觉经络反应(yīng)，是指人体通过视、听、触、嗅(xiù)等感知上的刺激，在耳(ěr)洞、颅内、头皮、背部(bù)或(huò)身体其他部位产生令人愉悦的(de)独特刺(cì)激感。

它往往(wǎng)具(jù)有有序、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量低(dī)、有(yǒu)非常明显的唇齿(chǐ)音甚至呼吸(xī)，运用真(zhēn)音、混(hùn)音、气音(假音)等(děng)不同发声(shēng)技(jì)巧等多种特点。特别是(shì)，大部分ASMR制作者为女性，而且制作者利用假音(yīn)以及混音可以(yǐ)有(yǒu)效的避免声音中较多的基频部分，使得(dé)语言能(néng)量集中在纤细空灵的高(gāo)频中。

ASMR最早是在(zài)2007年(nián)，由一(yī)些论坛在线(xiàn)讨论组成员(yuán)提出。后来因为油(yóu)管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大(dà)众的视(shì)野。在这(zhè)条视频里翻杂志页、耳语、手部动作(zuò)的听觉加上视(shì)觉的(de)刺激，引发了(le)观众的情绪反应，产生了愉悦(yuè)的感觉(jué)。

总结(jié)来讲，ASMR主要通(tōng)过大自然声音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻(fān)页(yè)、抓(zhuā)/刮/触碰等的声音来达到刺激。根据《自发性知觉经络反应的研(yán)究进展》，大部分ASMR爱(ài)好者5~7min就会(huì)触(chù)发ASMR。当然，不同人(rén)对(duì)于同一(yī)种触发器所触(chù)发的情感(gǎn)是不同(tóng)的，大部(bù)分听众会有头(tóu)皮触感，感觉头皮发(fā)麻，汗毛竖(shù)立，某(mǒu)些(xiē)的身体部位甚至会有类似(shì)电流(liú)经过等感(gǎn)受。对于这种感觉，有(yǒu)的人(rén)会(huì)觉得惊奇和(hé)刺激(jī)，但有(yǒu)的人却会感觉放松与(yǔ)愉悦，这与每(měi)个人的(de)经历是密切相关的。

当(dāng)然，想要(yào)感受最(zuì)真实的ASMR，你也(yě)需(xū)要一个好的设备。相比于直接(jiē)外放的效(xiào)果(guǒ)，使用(yòng)耳机来听(tīng)这(zhè)些音(yīn)视(shì)频则是更好(hǎo)的选择(zé)。市面(miàn)上有很多主打ASMR的耳机，我就不说是(shì)哪些了，免(miǎn)得有(yǒu)打广告的嫌疑。其实只要声音清晰(xī)，声(shēng)场、定位(wèi)、成像好，细节表现力足，层次(cì)感丰(fēng)富的(de)耳机(jī)，都可以满(mǎn)足ASMR的需求。如果还(hái)能有(yǒu)主动(dòng)降噪的功能就更好了，可以隔绝外界声音，专(zhuān)注ASMR。

如果你有(yǒu)压(yā)力大(dà)、入睡(shuì)难的烦恼，试试选择一(yī)些(xiē)感(gǎn)兴趣的分类，让自己的(de)心灵得到片刻放松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助(zhù)眠??

戴上耳(ěr)机(jī)享受身临(lín)其境的3D声(shēng)音(yīn)体验(yàn)

缓解一天的疲劳? ?放(fàng)松紧绷的神经

别忘了我在这(zhè)里等着(zhe)哄你入睡

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