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　　从中(zhōng)医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴(kě)等功(gōng)效，上火的时候(hòu)吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维(wéi)生素(sù)和矿物(wù)质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含(hán)量丰富，能(néng)有效促进肠胃(wèi)蠕动(dòng)，改善缓(huǎn)解上火引发(fā)的(de)便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃的，因为(wèi)猕猴桃(táo)里(lǐ)面含有维生素C。

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