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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保(bǎo)存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的(de)，在日常生活当中(zhōng)应该(gāi)保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营养(yǎng)丰富的(de)食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不(bù)良(liáng)或者是(shì)偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的(de)，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹(píng)果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万(wàn)不要(yào)挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点红甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的果是一(yī)种低(dī)热(rè)量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病(bìng)人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌(jì)生(shēng)食苹果。

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