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什(shén)么是步(bù)频和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法

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什么是步频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步(bù)幅就是一(yī)陵源步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是(shì)一(yī)步两米这样子尺蔽(bì)态。

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