随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经(jīng)常用(yòng)手自我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很多(duō)的(de)人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健康是(shì)有害(hài)的(de)，其(qí)实凡事(shì)都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨大安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里的，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日(rì)常生(shēng)活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求有这(zh安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里è)么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾(jí)病的概率(lǜ)，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望(wàng)降低(dī)，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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