怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外(wài)皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗(cū)重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于(yú)怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜(ti正三角形也叫什么形，正三角形有什么性质？án)，南瓜怎么(me)选才甜等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知识：

正三角形也叫什么形，正三角形有什么性质？"text-align: center">

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的(de)。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及(jí)果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保(bǎo)存其(qí)营养价值，但建议控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不适(shì)，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等(děng)有一定的(de)辅助(zhù)作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开(kāi)的，则(zé)要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝(luó)卜素(sù)含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种(zhǒng)清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的(de)时候，选沉重(zhòng)的(de)那一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去(qù)拍，如果声音发(fā)闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜的成(chéng)熟(shú)度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南瓜如(rú)何挑甜(tián)

　　1、观察(chá)南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场上(shàng)常卖(mài)的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色的，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有(yǒu)一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的(de)、所以，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的(de)形状(zhuàng)看(kàn)出来，有的(de)南瓜是圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的(de)时候，要找形状完整的(de)，有凸起或(huò)斑点(diǎn)的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那(nà)就是老南(nán)瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻(qīng)轻的(de)拍打，辨别一下南瓜的(de)声音(yīn)，闷响的就是(shì)老南瓜，反之(zhī)，成(chéng)熟(shú)度(dù)就没那(nà)么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就是(shì)又(yòu)糯(nuò)又甜(tián)，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜吃起来既面又糯还(hái)甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口感也要略差一些。

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