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雪(xuě)燕只泡了三(sān)四(sì)个小时可以煮吗(ma)，泡(pào)发好的雪(xuě)燕一般煮(zhǔ)多长(zhǎng)时间(jiān)

　　雪(xuě)燕(yàn)只泡了三四个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡发需(xū)要(yào)6小(xiǎo)时以上，泡发(fā)后用清(qīng)水(shuǐ)冲洗三遍(biàn)左右，再用镊子拣出树(shù)皮等杂(zá)质。

　　若是雪燕一次性泡得太多不能吃完，可将(jiāng)其(qí)沥干(gàn)水分装入碗中，用保鲜膜封起来放(fàng)入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木(mù)髓分泌物(wù)，主要(yào)产(chǎn)自缅(miǎn)甸和我(wǒ)国云南(nán)地(dì)区、越南也(yě)有少量分布(亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思bù)。

　　雪(xuě)燕是通过人工划破(pò)苹婆树的树干(gàn)，打孔(kǒng)采集(jí)木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚(gāng)刚(gāng)分(fēn)泌时像水晶一样晶莹剔透，接触空气(qì)氧化后，颜(yán)色(sè)逐渐变黄，形成红(hóng)色(sè)、黑色(sè)、棕色雪(xuě)燕(yàn)。

　　分泌在(zài)树上的雪燕受风吹后，容易黏着沙尘(chén)、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即(jí)有一股(gǔ)酸味，雪燕泡发(fā)后，酸味立即消(xiāo)失，食用也无任何酸味。

雪燕(yàn)不能(néng)和什么一起吃(chī)

　　雪燕(yàn)的(de)使用(yòng)禁忌并没有过多的(de)约束，雪燕和大多数食材都可以搭配使用，目前并没有(yǒu)发现有(yǒu)任何一个食物不能够和该产品进行搭配使(shǐ)用，所以人们也就不需(xū)要过多的担心这方面的问题(tí)了。

　　由于雪燕的(de)营(yíng)养价(jià)值比较(jiào)丰富，所以在使用期间还(hái)是应(yīng)该要避免吃一些辛辣或油腻的(de)食物，以免影响到(dào)雪燕的(de)功效(xiào)。

什(shén)么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主(zhǔ)要跟皂(zào)角米(mǐ)、桃(táo)胶搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较相似(shì)，有滋(zī)补养颜、美(měi)容的功效(xiào)。

　　它在(zài)搭配上面也(yě)没有(yǒu)太大(dà)的(de)禁(jìn)忌，一般都可(kě)以搭配，并且雪燕它的做(zuò)法也有非常(cháng)多的。

什么人不能吃(chī)雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人群

　　桃(táo)胶、雪燕(yàn)中含有大量的微量元素，容易引发过(guò)敏。

　　特(tè)别是易过敏人群(qún)，不建(jiàn)议吃(chī)雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿(ér)

　　不建议婴幼儿食(shí)用雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的器官并(bìng)没有(yǒu)完全发育成熟，进补雪燕桃胶，可能会因(yīn)营(yíng)养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体(tǐ)各器官功能都有所下降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这个时(shí)候(hòu)进补雪燕，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而(ér)且(qiě)，雪(xuě)燕的(de)营养成(chéng)分不能(néng)完全被身体吸收，造(zào)成浪费。

　　最好在疾(jí)病(bìng)痊愈后(hòu)食用(yòng)，才可达到(dào)增强抵(dǐ)力的(de)目(mù)的。

吃雪燕的(de)主要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的(de)时候不要喝茶，茶叶(yè)里边所含有的鞣酸成分就会导致(zhì)营养成(chéng)分遭到(dào)影响，假如要喝茶，那么再吃(chī)雪燕(yàn)之后的一到(dào)两个小时内，不然(rán)的话就会(huì)导致雪(xuě)燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减少摄入辛(xīn)辣或者是油腻(nì)性的食物，由于(yú)雪燕(yàn)所含有的蛋白质十分的高，假如再摄入酸性的食(shí)物后，就会引起消化道不适应的现象，关于健康来说，会发生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正确的(de)方法，必定要挑(tiāo)选少吃(chī)多(duō)餐的(de)正确技巧，通过(guò)定时禁食的(de)方法才(cái)能(néng)够(gòu)发挥更好的(de)作(zuò)用(yòng)，比如(rú)说每一次(cì)吃雪燕的数量在3到5克(kè)左右，能够每天吃(chī)一(yī)次，也能够隔(gé)天吃(chī)一(yī)次，在空腹的状态下(xià)吃作(zuò)用(yòng)会更加好。

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