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谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗竹荪煮多久

　　竹荪(sūn)是煮15分钟左(zuǒ)右的(de)。关于(yú)竹荪煮多(duō)久(jiǔ)以及竹荪煮多久可以(yǐ)吃，竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)才熟透，泡(pào)好的竹荪煮(zhǔ)多久，火锅竹荪煮多久，竹荪多(duō)久可以煮熟等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

竹荪煮多久

　　是15分(fēn)钟左右(yòu)的(de)。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹荪在煮之前先用淡盐水泡(pào)发大约10分钟，并剪(jiǎn)去菌盖头封闭的一端，同(tóng)时要去除竹荪的花朵部分网(wǎng)状部(bù)分，只(zhǐ)保留茎部，否则会有怪味，竹荪也(yě)是野生菌(jūn)，所以需要沸水煮大约15分钟左右才(cái)可以吃(chī)，煮得时间越久(jiǔ)越入味。

　　鲜竹荪(sūn)的(de)处(chù)理(lǐ)方法其实(shí)也不难，只要(yào)把它比较难清理的地方都(dōu)要注(zhù)意去洗干净就(jiù)好(hǎo)了，很难洗的缝缝可以用(yòng)牙刷去刷，只(zhǐ)要(yào)能清洗干(gàn)净就(jiù)好了(le)。

　　在处理的(de)时候，去掉根部泥土(tǔ)后，放入水槽(cáo)中用清水洗净(jìng)，拿刀(dāo)切除根部粗(cū)老(lǎo)的部分，切口保持圆(yuán)滑平(píng)整，并剥除笋(sǔn)箨(tuò)、笋衣，或(huò)者将笋(sǔn)装入蒸锅中。

　　直(zhí)到它变(biàn)得透但(dàn)却又不烂、能够撕开为止，这时(shí)候就要立即(jí)把它捞(lāo)起来，然后用冷水冷却，冷却的时候务必要(yào)做到彻底的(de)冷(lěng)却，否则荪色会(huì)变暗。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不(bù)管是(shì)用冷(lěng)水还(hái)是热水(shuǐ)都是可以用(yòng)来(lái)泡(pào)竹荪的，两者唯一的区(qū)别就是冷水泡竹荪所需(xū)要的时间比较长，而热水泡竹荪所需要的时(shí)间比较短，建议(yì)可(kě)以根据个人方便的(de)时间来进行选(xuǎn)择。

　　但是(shì)需要注意的是不建议用太烫的水(shuǐ)来(lái)浸泡竹谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗荪，建议使(shǐ)用40-60℃左右(yòu)的(de)温水是比较(jiào)合适的，而且浸(jìn)泡的(de)时(shí)间也不(bù)宜(yí)太长，不然就会破坏竹荪(sūn)中所(suǒ)含的营养物质，导致竹荪的(de)营养价值(zhí)下降(jiàng)。

竹(zhú)荪的功效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营养：竹荪中(zhōng)含有丰富(fù)的蛋白质(zhì)、氨基(jī)酸、维生素和(hé)矿物(wù)质，而且其中的氨基酸(suān)符合人体所(suǒ)需要的氨基酸比(bǐ)例，食用(yòng)后可以为人体补充多种营养物质，能够维持人体(tǐ)组织(zhī)器官的正常(cháng)生理功能，并促进人体(tǐ)的新陈代谢。

　　润肺止咳：竹荪(sūn)归肺经，且性(xìng)质(zhì)偏凉性(xìng)，食(shí)用后能够降低肺内的(de)热(rè)气，起到清肺热、降肺气的作(zuò)用，因此对于一些(xiē)因为(wèi)肺气上行、肺气亏(kuī)虚(xū)所导致的咳嗽(sòu)咳痰、久咳不止(zhǐ)等症状来说，可以适当地吃一些竹荪(sūn)，可(kě)以起到润肺止(zhǐ)咳的(de)作用。

　　清热利湿：竹荪味甘、微苦，偏凉性，食用(yòng)后可以有效地降低人体内的热气(qì)，起到(dào)清热利湿的(de)作用，因此(cǐ)对于一些(xiē)因为体内(nèi)火(huǒ)气过大而出现的口舌生疮、口干舌燥、咽喉(hóu)肿痛等症状来说，都可以通过吃竹荪来(lái)进行缓解(jiě)。

禁(jìn)忌

　　1、脾(pí)胃虚(xū)寒者：竹(zhú)荪的性质(zhì)偏(piān)寒(hán)性，食用(yòng)后会对(duì)脾胃造成较大的刺激，因此在(zài)吃(chī)的时候(hòu)一(yī)定(dìng)要适量(liàng)食用，而且对于一些本身脾胃比较虚寒的(de)人群来(lái)说，建议最好是根据自身的肠胃情况来决定(dìng)少吃或不吃，以免食(shí)用后出现肠(cháng)胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用(yòng)菌(jūn)类，具(jù)有(yǒu)一定(dìng)的过敏性，食用后(hòu)容易出现过敏的症状，因(yīn)此(cǐ)对于一些(xiē)过敏体质的(de)人群来说(shuō)，在食用(yòng)竹荪之(zhī)前最好是(shì)先做好过敏源(yuán)测试，确定不过敏后方(fāng)可继续(xù)食用，以免出现(xiàn)身体不适的症状。

竹荪有哪些营养(yǎng)价值

　　一、含(hán)有丰富的营养物质，可(kě)以补(bǔ)充(chōng)人(rén)体所需要的能(néng)量(liàng)。

　　二、具(jù)有明(míng)显的防病作用(yòng)和机(jī)体调节(jié)功能。

　　三(sān)、含(hán)有丰富的蛋白质，可以维持钾(jiǎ)钠的平衡。

　　四、含有丰富的微(wēi)量元素，维持人体(tǐ)正常的(de)新(xīn)陈代谢。

　　五、含有丰富的(de)粗(cū)纤维，可以(yǐ)适当(dāng)的(de)促进肠(cháng)胃的运(yùn)动，在一定程度上提高机体(tǐ)消(xiāo)化吸收的能(néng)力(lì)。

竹荪煮多久才能(néng)熟？

　　烹饪前，应将干切(qiè)片(piàn)用盐浸泡10分钟，并将菌盖封(fēng)闭端(duān)切掉。

　　另外竹荪的花瓣要去掉(diào)一(yī)部分，只保留叶和茎，否则(zé)会有(yǒu)异味。

　　吃火锅(guō)的话，要煮(zhǔ)久一点。

　　那么竹荪要煮多久(jiǔ)呢？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干(gàn)片烹饪前(qián)，用盐(yán)浸(jìn)泡10分(fēn)钟(zhōng)，切(qiè)去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分(fēn)花瓣(网(wǎng)状(zhuàng)结构的一部分，花瓣是竹荪香气集中的区(qū)域(yù))要去掉，只保留叶和茎，否则(zé)会有异味。

　　竹(zhú)荪也(y谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗ě)是野(yě)生(shēng)菌，需要开水冲泡15分钟(zhōng)才能(néng)食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的(de)时(shí)间越长，味道越(yuè)好。

　　慢(màn)慢(màn)煮。

　　吃火锅(guō)的话(huà)可(kě)以煮一(yī)会(huì)儿。

　　不容(róng)易老(lǎo)化，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪(sūn)竹荪含有碳水化合物、蛋白质(zhì)、碳(tàn)水化合物、矿物质和维生素。

　　每100克竹(zhú)荪干(gàn)品含(hán)粗(cū)蛋(dàn)白19.4克，粗蛋(dàn)白2.6克，碳(tàn)水化(huà)合物(wù)60.4克，膳食纤维(wéi)8.4克，碳(tàn)水化(huà)合(hé)物(wù)16种，其(qí)中(zhōng)磷酸是竹荪美味的物质条(tiáo)件。

　　竹荪的糖(táng)度(dù)——对(duì)称糖(táng)度(dù)和不对(duì)称糖度(dù)丰(fēng)富多彩，有膳食纤维、D-半(bàn)乳糖、D-甘露(lù)醇、麦(mài)芽糖(táng)醇、葡萄(táo)糖等。

　　竹(zhú)荪竹荪(sūn)的(de)成分可以补充人体必需的营(yíng)养元(yuán)素，增(zēng)强(qiáng)人体免疫力和抗(kàng)病能力(lì)。

　　竹荪竹荪是食疗中(zhōng)的(de)上(shàng)品，能止痛(tòng)、补气(qì)血、降(jiàng)血压。

　　长(zhǎng)期服用还可(kě)调节中老年(nián)人的血糖，治疗痢疾(jí)、牙痛、支(zhī)气管炎、败血症、风(fēng)湿病(bìng)、妇科病等。

　　竹荪(sūn)的糖分(fēn)具有显著(zhù)的(de)调节(jié)机体和预防疾病(bìng)的作(zuò)用，因此越来越受到人们的(de)重(zhòng)视。

　　3.竹(zhú)荪怎么(me)处(chù)理？

　　其实(shí)鲜(xiān)竹(zhú)荪的解决并(bìng)不太难。

　　如果只有难清理的地(dì)方(fāng)必须清理，清理(lǐ)不了的接缝可以(yǐ)用软毛牙刷或者其(qí)他专用工具刷。

　　要(yào)是它们(men)能被清(qīng)洗(xǐ)就好(hǎo)了(le)。

　　比较(jiào)实(shí)用的解(jiě)决方法是去除根(gēn)部(bù)的泥土，放入(rù)不锈钢水槽中，用冷(lěng)水冲洗。

　　拿刀把根(gēn)部又粗又老的部分去(qù)掉(diào)，保持伤口圆润平整，把(bǎ)笋和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋放入油(yóu)锅，直到越(yuè)来越透明但不碎，可以撕下来(lái)。