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　　3、我们看到(爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语dào)的瑜伽服基本上都是(shì)上紧下松的，上衣一(yī)般相(xiāng)对紧身点，但(dàn)裤子一定宽松的(de)，这是为了方便把动(dòng)作做(zuò)到位。上衣只要(yào)能够穿出(chū)自己(jǐ)的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲(xián)为(wèi)主。若是看(kàn)过印(yìn)度(dù)瑜伽人的老相片，会看到(dào)汉子(zi)(印(yìn)度传统(tǒng)是只有汉子才(cái)能(néng)练瑜伽)全身近裸，只有(yǒu)下半身包着一(yī)块爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语布。那才是传统的瑜伽服。

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　　1、没(méi)有罩子的瑜伽老师(shī)也是正常的。

　　2、练瑜伽更好(hǎo)不要穿胸罩!因为瑜伽的动作都比较柔(róu)软，有很(hěn)多全身(shēn)伸展(zhǎn)的大动作，而且幅(fú)度(dù)都比较大，所以就要求瑜伽的练习(xí)服装(zhuāng)一定不要太紧身。太贴身的衣(yī)物，会(huì)影(yǐng)响动(dòng)作(zuò)的伸(shēn)展性。

　　3、我们(men)看到(dào)的(de)瑜(yú)伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般(bān)相对(duì)紧身点，但裤(kù)子(zi)一(yī)定(dìng)宽(kuān)松的，这是为了(le)方便把动作做到位(wèi)。上衣只要能(néng)够(gòu)穿出自己的(de)气质就(jiù)可以了，而裤子以(yǐ)宽松(sōng)、休闲为主。若是(shì)看过印度瑜伽人的老相片，会(huì)看到汉子(印度传统是只有汉子才能练瑜伽(gā))全身近裸，只(zhǐ)有下半身包着一块布。那才是传(chuán)统(tǒng)的瑜伽服(fú)。

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