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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的(de)维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加(jiā)速自(zì)身(shēn)的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思)一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人(rén)群由(yóu)于(yú)营养不良或(huò)者是偏食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的(de)，这样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该挑黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜(tián)气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑(huá)，没(m当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思éi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝(sī)一(yī)丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要(yào)挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明(míng)苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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