莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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