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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好的(de)，可(kě)以增强自(zì)身(shēn)的(de)体(tǐ)质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是(shì)加了(le)染(r顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解ǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这(zhè)种苹果说(shuō)明(míng)放(fàng)了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)<顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解/p>

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那(nà)种看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点红(hóng)的(de)，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解p>

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸(xī)收，故(gù)有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解(jiě)硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈(yù)合，且可(kě)因(yīn)机(jī)械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加重或(huò)影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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