生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶(yè)口感，生(shēng)茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的(de)两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡(pào)茶人心(xīn)态(tài)的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理(lǐ)素(sù)质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境(jìng)是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改(gǎi)动(dòng)的状(zhuàng)况下(xià)把握(wò)水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合(hé)国(guó)家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数(shù)的(de)多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依(yī)据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶(chá)重口感的(de)可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的(de)一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初(chū)学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透气(qì)的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中(zhōng)的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有利(lì)于(yú)正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等(děng)为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期(qī)期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶(chá)对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较(jiào)多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来(lái)被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基(jī)因的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能(néng)够使(shǐ)一个(gè)在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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