近日(rì)，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年的变化”，分享自己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年(nián)以(yǐ)来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘(liú)畊宏本人也在该话(huà)题下发(fā)文感谢(xiè)自(zì)己的粉丝，他对(duì)粉(fěn)丝(sī)喊(hǎn)话称(chēng)，“畊练一周年，你们都发生了很(hěn)大的改变，这个改变(biàn)不(bù)是(shì)只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康(kāng)无添加的(de)食物了(le)、和家(jiā)人(rén)一起跳操关系变(biàn)好了(le)、和(hé)老(lǎo)公有共同话(huà)题了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角(jiǎo)度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都(dōu)是我(wǒ)们在直(zhí)播时一直(zhí)在(zài)传递(dì)的能量，我(wǒ)相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突(tū)然(rán)走红，创(chuàng)下了一周涨粉超(chāo)千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友化(huà)身(shēn)“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播(bō)健身(shēn)。

　　那么(me)，一年以(yǐ)来，这些男(nán)孩女孩们，都(dōu)有什(shén)么变化(huà)呢(ne)？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多，参(cān)与讨论(lùn)者400余人。

　　而(ér)且这个(gè)话(huà)题俨然(rán)成(chéng)为网友(yǒu)们(men)“秀好(hǎo)身材”的聚集地(dì)，从(cóng)网友们分享的内容来看，跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一(yī)年下(xià)来(lái)，确(què)实(shí)达到了减肥的(de)效果，根据(jù)大家的分(fēn)享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个(gè)二、三十(shí)斤(jīn)不(bù)成(chéng)问题(tí)；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素(sù)质、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的(de)变好。

　　还(hái)有很多网友(yǒu)表示(shì)，这一年以来，虽然(rán)体重变化不大，但是能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网(wǎng)友称(chēng)自己压力很大(dà)，每(měi)天心神(shén)不宁(níng)，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼后，感(gǎn)受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事，也(yě)有部(bù)分网友称虽然自己一(yī)直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体重(zhòng)没变化(huà)，但身(shēn)体素质的确好了(le)不少。

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非常多(duō)，除了微(wēi)博，其(qí)他社交平台中也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自(zì)从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾(céng)经(jīng)患有(yǒu)的(de)小毛病都好(hǎo)了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们身(shēn)《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节上(shàng)可以明显(xiǎn)感受到(dào)自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积极(jí)向上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经(jīng)营(yíng)个人(rén)账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生(shēng)活、健身等内容(róng)。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏(hóng)全网粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以(yǐ)抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经(jīng)一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自(zì)己对“主营(yíng)业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周开播三(sān)次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的(de)观看量(liàng)数据热度(dù)未退(tuì)。蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来(lái)，刘(liú)畊宏直播(bō)34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人(rén)次(cì)达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些直播中(zhōng)，平(píng)均人气(qì)峰值也都(dōu)在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊(gēng)宏也并非一成(chéng)不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成(chéng)各种(zhǒng)动漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这(zhè)种比较枯燥的事情多了(le)一分(fēn)乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家直(zhí)播(bō)跳(tiào)操，也会(huì)到户(hù)外，在“众(zhòng)目睽睽”下直(zhí)播带大家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊(gēng)宏的直播方(fāng)式越来越丰富(fù)，场面也(yě)非(fēi)常(cháng)欢(huān)快(kuài)，想(xiǎng)必(bì)也(yě)会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直播(bō)带货(huò)也成为(wèi)刘(liú)畊(gēng)宏变现的主要方式。不(bù)过，刘(liú)畊(gēng)宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉(diào)”进行(xíng)，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七(qī)千万粉丝的大号则没有(yǒu)带(dài)货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数据显示(shì)，刘畊(gēng)宏过去(qù)90天一共进行了(le)60次带货(huò)直播，上架商品568件，场均观(guān)看(kàn)85.2万(wàn)人(rén)次，总(zǒng)销量75万至(zhì)100万，总销(xiāo)售额达到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类(lèi)饮食、运动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊宏推动了“全民(mín)《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节健身”这(zhè)个(gè)概念，让非(fēi)常多的人通过运(yùn)动获取健康的身体以及更自信的(de)心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现(xiàn)，获得(dé)合理回报。

　　不(bù)过(guò)，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在涉足(zú)带(dài)货(huò)变现后，产品质(zhì)量问题往往成为一把双(shuāng)刃(rèn)剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供应链管(guǎn)理，避(bì)免因产品口碑问题(tí)带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期正值居家办公高(gāo)峰(fēng)期，人们有充足时(shí)间观(guān)看直播一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在随着大家(jiā)日(rì)常生活回归(guī)正常，可能对(duì)刘(liú)畊宏粉丝增量(liàng)上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒体调(diào)查称，也有(yǒu)很多(duō)网友表示(shì)自己已经不跟(gēn)刘畊(gēng)宏(hóng)跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创建的投票(piào)中，一直坚持练习的(de)网友占比仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票(piào)中，坚(jiān)持练习的网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比(bǐ)22.15％。？

　　但(dàn)整(zhěng)体而言(yán)，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然(rán)会带领更多(duō)人(rén)参(cān)与到健(jiàn)身这件事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删(shān)减）

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