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黑豆(dòu)熬(正三角形也叫什么形，正三角形有什么性质？áo)水喝有(yǒu)什(shén)么(me)好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可(kě)以(yǐ)有效去(qù)除(chú)胃中热痹，治(zhì)疗脾(pí)胃(wèi)损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳食纤维，以(yǐ)及(jí)低聚糖(táng)能够(gòu)帮(bāng)助人体肠(cháng)道蠕动，促(cù)进(jìn)毒素(sù)顺利排出，经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆水(shuǐ)，可以改善便(biàn)秘，还可以改善(shàn)肠内菌(jūn)群环(huán)境。

　　黑豆中所含有的皂草(cǎo)苷可有(yǒu)效减少体(tǐ)内胆固(gù)醇，还可以有效预(yù)防中老年患者(zhě)动脉粥样硬化和心(xīn)血管疾病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功(gōng)效，可以(yǐ)缓解肾(shèn)虚体弱(ruò)、腰膝酸(suān)软、关节不利(lì)等症状。

长期喝(hē)黑(hēi)豆(dòu)水的坏处 大(dà)家可以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经外，因(yīn)为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾的作用(yòng)，它还有健脾的作(zuò)用。

　　中(zhōng)医(yī)，中药健脾的(de)话(huà)，他(tā)就(jiù)是有一(yī)个健脾益(yì)气的作用(yòng)。

　　 3、常(cháng)吃黑豆(dòu)，一(yī)个是可以使人的(de)气机(jī)得到提高(gāo)，同(tóng)时黑豆还可以祛(qū)水(shuǐ)的作用。

　　比(bǐ)如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑(hēi)豆都可以很好的利水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源(yuán)丰富，类型多种(zhǒng)多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在(zài)生(shēng)产上利用，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至(zhì)今仍是(shì)国家大豆区域试验(yàn)南(nán)方早熟春豆(dòu)组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑(hēi)豆为青子(zi)叶(yè)黑(hēi)大豆(dòu)，粒大，品种优，营养价值高。

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