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　　上火了可以吃猕(mí)猴(hóu)桃。

　　从(cóng)中(zhōng)医(yī)角度来(lái)说，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热(rè)去火、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火(huǒ)的时候(hòu)吃(chī)猕猴桃能有效缓解(jiě)改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)含有的(de)多种维(wéi)生素和矿物质成(chéng)分，能有效cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式(xiào)cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式促进(jìn)机体的(de)新陈代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便(biàn)秘等症状。