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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的(de)通用名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是(shì)日(rì)常生活中比较常见(jiàn)的一(yī)种蔬(shū)菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当(dāng)的吃一些西(xī)葫(hú)芦，能够(gòu)很好地补充机(jī)体所需(xū)的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能(néng)够起到一定(dìng)的(de)辅助(zhù)作用。但是(shì)西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含(hán)有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激(jī)，导致患(huàn)者出现腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹泻等情况发生，从而会对身体健(jiàn)康(kāng)造成一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的(de)小，有的是(shì)凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没(méi)有完(wán)全成熟(shú)，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要(yào)留意一下(xià)，即使外(wài)面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变味。

挑(tiāo)甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)相中(zhōng)的甜(tián)瓜建(jiàn)议先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前(qián)闻(wén)一闻(wén)，味道越香(xiāng)的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来(lái)的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二(化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准èr)：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气(qì)味(wèi)还是(sh化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准ì)口(kǒu)感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没(méi)有破损化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即(jí)使外面看起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能(néng)会(huì)变味。

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