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芒(máng)果是热性(xìng)仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉(liáng)性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王(wáng)”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价(jià)值很高(gāo)，但不(bù)宜进(jìn)食(shí)过量。部(bù)分人对芒(máng)果过(guò)敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴(bā)的(de)，由于(yú)有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱(zán)们在选择(zé)时，尽量(liàng)选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太(tài)大的吃(chī)起来果肉没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的(de)浓郁，而好的(de)芒(máng)果一(yī)金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗般(bān)闻起来都会有一(yī)股浓(nóng)郁(yù)的(de)芒(máng)果香气(qì)，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒(máng)果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋味又没(méi)有那(nà)么甜(tián)美，所以一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒以外，我们常(cháng)见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般(bān)在(zài)选(xuǎn)择(zé)的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要看之外，也(yě)要(yào金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗)拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨(jù)细(xì)的(de)芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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