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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是不(bù)会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管96的因数有哪些数，72的因数有哪些芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸96的因数有哪些数，72的因数有哪些起来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经(jīng)放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴的(de)，由(yóu)于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这(zhè)样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的(de)果核(hé)会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果(guǒ)时要(yào)选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来(lái)都(dōu)会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同(tóng)大的(de)芒(máng)果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越(yuè)大(dà)越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果(guǒ)最(zuì)好选择(zé)巨细适(shì)中的(de)，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色(sè)芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人都会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的(de)芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下(xià)，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒(máng)果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得比较长了。

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