春分在天文学上有(yǒu)重(zhòng)要意义，春分这天太(tài)阳直射赤(chì)道，南北半(bàn)球昼夜平(píng)分，自这天以(yǐ)后太阳直射位置由赤道继(jì)续向(xiàng)北(běi)半球推移(yí)，北半球各地白昼开始长于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋儿俏(qiào)”的说法，在每年春分的这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游(yóu)戏(xì)”。史料记载(zài)，春分(fēn)立蛋的传统起源(yuán)于4000年前的(de)中国，以(yǐ)庆祝春天(tiān)的到来。

为什么要在春分这一(yī)天(tiān)竖(shù)鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天南北(běi)半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球(qiú)的(de)地轴与地球公转(zhuǎn)的(de)轨道(dào)又平衡(héng)，所以这(zhè)天是最容易(yì)将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国(guó)习俗”的(de)玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考(kǎo)证。不过(guò)其(qí)玩法的确(què)简单(dān)易行且富(fù)有趣(qù)味(wèi)。

02/吃春菜(cài)

孔(kǒng)子(zi)有(yǒu)言：“不时，不食。”食物也有自己(jǐ)的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分(fēn)时节，吃春菜(cài)有很多寓意，一般认(rèn)为，春(chūn)菜的绿色(sè)象征着新生和活力。此外，春菜还(hái)含有丰(fēng)富的维生(shēng)素(sù)C和(hé)胡萝卜素等营养成分(fēn)，可以补充身(shēn)体所需(xū)的营(yíng)养素，增强身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，预(yù)防感冒和(hé)其(qí)他疾病。

因此，春(chūn)分(fēn)时(shí)节吃春菜既有(yǒu)象征意义，又(yòu)有营养保健(jiàn)的作(zuò)用。

春分提示(shì)

春天(tiān)气候变化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之(zhī)内天气都有可能(néng)发生急剧变化，一不注意就很容易生(shēng)病，旧病(bìng)也容易复发(fā)。

在此小(xiǎo)编提醒(xǐng)大家，这(zhè)个时节最重(zhòng)要的还是以保(bǎo)暖防潮为主(zhǔ)，尤其是足(zú)部和腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此(cǐ)外在这个时节，饮食上也(yě)要注意(yì)“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过(guò)于油(yóu)腻之物。因(yīn)为在春分时节，人(rén)体(tǐ)的(de)新(xīn)陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡易消化为主，宜(yí)摄(shè)入高蛋白以及富含维生素的矿物质的(de)食物。尤(yóu)其是家中有正(zhèng)处于生长发育的孩(hái)子，饮食更(gèng)需(xū)格外注意(yì)，别错过了(le)孩子生长(zhǎng)发(fā)育的黄金(jīn)季节。

今(jīn)日春分

愿你可以享受(shòu)春天(tiān)里的美(měi)，感受舒适(shì)的气候、看到美丽的花海、见到想见(jiàn)的人(rén)、活成自己想要的样子！

努力加(jiā)油吧。祝(zhù)你好运(yùn)！

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