张天爱减(jiǎn)肥前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然(r我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词án)从照片中能够(gòu)看出(chū)来是(shì)一(yī)个(gè)人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个(gè)时候并(bìng)没(méi)有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也(yě)是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都是不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在(zài)节目中也(yě)分享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都是非(fēi)常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保持(chí)好身材，少吃(chī)多(duō)动是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求的体重(zhòng)标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了(le)之(zhī)后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是(shì)有关系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了(le)以瘦为美这(zhè)个(gè)标(biāo)准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够(gòu)坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信自己的(我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词de)能力。

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