人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个(gè)人的(de)穿着(zhe)一定是可以为她(tā)加分的，所谓的(de)气质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不(bù)管穿什么，都(dōu)是(shì)和所处的大环(huán)境相关(guān)联的，你不能(néng)让(ràng)一个建筑工(gōng)人(rén)穿(chuān)着西(xī)装革(gé)履的去(qù)上班，也不(bù)能让一个卖(mài)房的(de)穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要(yào)符(fú)合(hé)跑步的(de)需要(yào)，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着那(nà)种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗(hàn)以后贴(tiē)在身(shēn)上不仅(jǐn)不(bù)美观(guān)，而(ér)且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常(cháng)差。

在有了(le)跑步的(de)经验以(yǐ)后，我们(men)跑(pǎo)者终于知(zhī)道(dào)了之前是多么(me)的(de)不合时宜和不专业，于(yú)是(shì)大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是为了(le)更好(hǎo)的散热，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣服和皮肤(fū)的(de)摩(mó)擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话(huà)，跑起来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀子，好像(xiàng)也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得会(huì)让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不(bù)变的(de)定律(lǜ)，而且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者(zhě)在(zài)跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就不(bù)足为(wèi)奇(qí)，为(wèi)了更好(hǎo)地保护(hù)好女(nǚ)跑者，我们还是要适当(dāng)的(de)做(zuò)好隐私(sī)的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步(bù)，我们跑步的距(jù)离大多不会(huì)超过一个半马，那么在(zài)穿着(zhe)上其实没有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是在三伏(fú)天那样(yàng)暴(bào)热的(de)天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长(zhǎng)短带(dài)内(nèi)衬宽松(sōng)一(yī)点(diǎn)的，这样(yàng)对于男(nán)跑者来说也(yě)是比较(jiào)友好(hǎo)，能够很大(dà)程(chéng)度上不(bù)会让(ràng)别(bié)人(rén)多想。

我们也(yě)不排除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但(dàn)有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也(yě)比较喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了(le)别人(rén)联想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套(tào)一士官生是什么意思，大学士官生是什么(yī)个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会(huì)让(ràng)别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步(bù)本身的影响也比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主，希(xī)望(wàng)这对于我们(men)女跑者来说(shuō)，会是一(yī)个好建议(yì)。

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