怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢(ne)？看：从外(wài)皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有丰富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价(jià)值(zhí)，但(dàn)建议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适(shì)，日常适量生吃南瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤状态、缓解便(biàn)秘发生等有一定(dìng)的辅助(zhù)作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买已切(qiè)开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜素含量(liàng)就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南(nán)瓜托(tuō)在手上，用另一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部(bù)结(jié)构(gòu)非(fēi)常紧实，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯又甜(tián打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人)南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还(hái)有一种京绿栗(lì)南(nán)瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色(sè)准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南瓜(guā)的形状看出(chū)来，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什么形(xíng)状的(de)南(nán)瓜(guā)，在(zài)挑选的(de)时候，要找形(xíng)状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜(guā)抵(dǐ)制虫害，保护(hù)自己(jǐ)留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购(gòu)买时要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一(yī)掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南(nán)瓜托起，一只手(shǒu)去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南瓜(gu打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人ā)的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟度就没(méi)那(nà)么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜的(de)一瞬(shùn)间也能(néng)判(pàn)断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满，这样(yàng)的(de)南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也(yě)要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人