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　　从(cóng)中(zhōng)医角度(dù)来说，猕猴(hóu)桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有清(qīng)热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上(shàng)火(huǒ)的(de)时候吃猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有凝神静气的意思，凝神静气的意思解释的多(duō)种(zhǒng)维生素和矿(kuàng)物(wù)质(zhì)成分，能有效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引发(fā)的便秘(mì)等症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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