初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应(yīng)，不会(huì)产生需要磨(mó)合的(de)情况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会(huì)不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速度，不(bù)要频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身(shēn)体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会(huì)很(hěn)容易(yì)。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的话，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建(jiàn)筑物或(huò)者(zhě)某一物体作(zuò)为目标，当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时候，就意(yì)味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初一女生为(wèi)例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余(yú)年级请参看国家(jiā)学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相关要(yào)求(qiú)。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地(dì)中考(kǎo)体(tǐ)育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初三女生必(bì)考项(xiàng)目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线(xiàn)出发(fā)，起跑(pǎo)口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起跑后(hòu)不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无(wú)犯(fàn)规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他(tā)人代(dài)跑，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗组(zǔ)，每个(gè)考生一次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考(kǎo)

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