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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多(duō)吃一(yī)些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最(zuì)大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中(zhōng)会用到(dào)的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思(shī)不(bù)符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容(róng)易(yì)造(zào)成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再(zài)大口大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点(diǎn)脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他(tā)多么(me)希望(wàng)中国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首(shǒu)败，过(guò)去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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