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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际(jì)闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮50g是几两 50g是一两吗肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了(le)，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无(wú)法(fǎ)吃了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果(guǒ)核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也(yě)是特(tè)别(bié)的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让(ràng)人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相同(tóng)大的芒50g是几两 50g是一两吗果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是(shì)越(yuè)大越好的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　50g是几两 50g是一两吗第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能(néng)看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要(yào)选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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