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西瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下(xià)是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强(qiáng)人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现(xiàn)食欲(yù)减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态下(xià)食(shí)用(yòng)的(de)，因(yīn)为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性(xìng)疾病(bìng)的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的西瓜(guā)，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化(huà)成糖分(fēn)，重量(liàng)也会(huì)随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜(tián)也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过(gu外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红ò)头了也不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜(guā)品种有(yǒu)可(kě)能通过弹的方式辨识(shí)度也不一(yī)定高，这个(gè)也得要靠(kào)平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红的(de)瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如何，才可以买到称心如意(yì)的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再(zài)用(yòng)另外一只(zhǐ)手去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音，清脆发出(chū)当(dāng)当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是(shì)说放的时间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的(de)就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜。

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