张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最(zuì)重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能(néng)够看出来是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还没(méi)有(yǒu)现在(zài)的(de)明星气质，虽然颜(yán)值不低，但(dàn)也(yě)是(shì)路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生(shēng)基(jī)本上体(tǐ)重都是不(bù)过百的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱(ài)的努力(lì)之(zhī)路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南(nán)卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在节陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的时陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处(s陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处hí)候因为(wèi)时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容(róng)易的。主要(yào)是因为现在要求的(de)体(tǐ)重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男(nán)明(míng)星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的(de)时候和一(yī)个时(shí)代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵活。能(néng)够(gòu)流(liú)行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉(jué)到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来(lái)更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变(biàn)得自(zì)信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的(de)努力，终于(yú)坚(jiān)持下来(lái)，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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